莴笋炖鱿鱼肚条,新鲜的莴苣搭配Q弹的鱿鱼
2023/10/10 来源:不详莴笋炖鱿鱼肚条
莴笋炖鱿鱼肚条
原料:肚条、莴笋、八角、香叶、料酒、鱿鱼、花椒、砂仁、生姜。
做法步骤:
第1步、成品:莴笋炖鱿鱼肚条
第2步、调料:花椒、八角、香叶、生姜、砂仁
第3步、肚条洗净、切条备用
第4步、鱿鱼切条、侵泡4小时以上
第5步、铁锅起水加入料酒少许
第6步、将肚条放入冷水的铁锅中焯水
第7步、焯好水的肚条、鱿鱼与调料一并放入高压锅中加盖
第8步、高压锅调至牛羊肉的档位将肚条与鱿鱼炖熟
第9步、开锅后加入莴笋条调在煮饭档位
第10步、时间到后出锅,一晚清淡、软嫩的莴笋炖鱿鱼肚条产生了
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