晒晒母子俩的幸福晚餐,三道菜成本46元,

2024/1/26 来源:不详

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今天老公应酬不在家吃饭,俩人的晚餐由于孩子吃也不能马虎,特别是他最近在忙着考试,正处于紧张的学习阶段,因此做了两道他最爱吃的菜:莴苣爆鳝鱼片和蹄花焖藕。刚好有从莴苣上刮下来的莴苣叶,为了避免浪费,用它炒一盘小菜---炝炒莴苣叶。两个人,三道菜,成本总计46元,儿子吃得超开心,说”妈妈做的菜最好吃“,你觉得如何?

原料:鳝鱼莴苣

制作:1.准备好原材料;2.热锅凉油,放入鳝鱼片进去翻炒;3.翻炒至变色后加入姜片继续翻炒;4.加入料酒和酱油继续翻炒;5.加入少许水炖煮6分钟;6.大火收汁,加入蒜和红椒翻炒均匀;7.再加入莴苣片继续翻炒两下;8.最后加入盐调味,翻炒均匀即可。

原料:蹄花莲藕

制作:1.蹄花冷水锅中焯水,加入几片姜和料酒帮助去腥;2.热锅凉油,将焯好的蹄花放入锅中翻炒;3.微微煸得表面发焦后加入大料继续翻炒;4.翻炒两下后烹入料酒和酱油继续翻炒;5.加入莲藕继续翻炒两下;6.再加入适量的水;7.将所有食材都倒入高压锅中;8.按下炖煮的功能键;9.时间到,再加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。

原料:莴苣叶蒜干红椒

制作:1.准备好原材料;2.热锅凉油,放入蒜片和干辣椒进去炝锅;3.再放入莴苣叶进去翻炒;4.翻炒两下后加入盐调味;5.翻炒均匀即可;6.盛入盘中。

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