每周食谱32841
2022/5/5 来源：不详北京看雀斑的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/210505/8918432.html
莱圃乐幼儿园
每周营养食谱
3月28日-4月1日
1
星期一食谱
早餐
玉米豌豆肉丁臊子面、水煮鸡蛋
上午点
圣女果
午餐
玉米粒米饭、宫保鸡丁、土豆红烧肉、手撕包菜、三鲜汤
下午点
豆沙面包、牛奶
2
星期二食谱
早餐
冰糖八宝粥、蒸甜红薯
上午点
红富士苹果
午餐
红豆米饭、瓠子烧肉、番茄炒鸡蛋、上汤娃娃菜、老鸭粉丝汤
下午点
黑芝麻蛋糕、黑豆浆
3
星期三食谱
早餐
黑木耳西红柿肉丝刀削面、水煮鹌鹑蛋
上午点
香橙
午餐
玉米粒米饭、韭菜斩蛋、花菜烧肉、胡萝卜莴苣丝、排骨海带汤
下午点
千层饼、牛奶
4
星期四食谱
早餐
小葱黑芝麻花卷、牛奶燕麦粥、蒸甜玉米
上午点
红富士苹果
午餐
红枣米饭、肉末平菇鸡蛋、黑木耳炒黄瓜、糖醋里脊烧土豆、青菜豆腐汤
下午点
巧克力面包、红枣百合银耳汤
5
星期五食谱
早餐
红枣枸杞葡萄干粥、小葱鸡蛋煎饼
上午点
哈密瓜
午餐
黑米饭、虾仁蒸鸡蛋、清炒白菜、肉末豆腐、山药胡萝卜排骨汤
下午点
红豆蒸包、红枣玉米羹
6
星期六食谱
早餐
青菜肉片蝴蝶面、水煮鸡蛋
上午点
梨
午餐
扬州花饭、鲫鱼三菇汤
下午点
豆沙面包、绿豆汤
成长
魏老师：
陈老师：
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