年3月28日4月2日食谱
2022/5/4 来源：不详郑华国 https://baike.baidu.com/item/%E9%83%91%E5%8D%8E%E5%9B%BD/3725442?fr=aladdin
营养美味，
健康搭配
3月28日星期一
早餐：青菜肉丝面小鹌鹑蛋
间点：香蕉
午餐：花菜炒肉肉末蒸蛋清炒土豆丝丝瓜丸子汤
午点：真巧饼干
3月29日星期二
早餐：鸡蛋青菜炒粉蛋酒
间点：皇冠梨
午餐：番茄牛腩清炒娃娃菜菠菜肉片汤
午点：烤饼
3月30日星期三
早餐：瘦肉细粉丝豆沙小馒头
间点：圣女果
午餐：肉末豆腐甜南瓜清炒尖角包菜山药芙蓉汤
午点：面包
3月31日星期四
早餐：热干面豆奶
间点：苹果
午餐：土豆烧鸡块炒豌豆米鱼头豆腐汤
午点：台湾米饼
4月1日星期五
早餐：杂粮粥烤面包鹌鹑蛋
间点：甜橙
午餐：肉末粉丝清炒莴苣玉米大骨汤
午点：奶香馒头
4月2日星期六
早餐：番茄鸡蛋面鹌鹑蛋
间点：哈密瓜
午餐：鲜肉水饺
午点：地菜花煮鸡蛋
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