腌莴笋泡菜这样做也太好吃了吧天天吃2022/10/22
去某底捞吃到一个泡菜，是用莴笋腌起来的，清爽香脆，到家后果断自己做起来，在这个冬天里配上一碗红薯粥，配米饭也是欧克滴！做起来哇！By刘敏家花购用料莴笋1根蒜5瓣白糖适量干辣椒5个花椒粒少许生抽2勺鸡精...[详细]
这种菜叶别扔,加一物简单炒一炒,香掉眉毛2022/10/22
崔永玲 https://baike.baidu.com/item/%E5%B4%94%E6%B0%B8%E7%8E%B2/1657491?fr=aladdin莴笋叶子千万别丢，营养超高，加点...[详细]
春天的莴笋我家经常这么吃,笋叶裹面蒸,笋2022/10/20
最近总能看到有新鲜的莴笋，叶子鲜嫩，看着就诱人，每次看到都忍不住买一根回来做菜，有邻居问我说怎么最近总能看到我送完孩子以后都会拎一根莴笋回家。而且人家买莴笋都尽量把叶子摘掉一点，减少点重量，我还就喜欢...[详细]
你买的莴苣叶子到底是干嘛用的2022/10/20
北京治白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/老婆前段时间发现胖了不少，于是下决心要开始减肥。突然听说莴苣叶子还不错...[详细]
这样吃莴笋叶,三高降得快美食天下2022/10/20
凉拌莴苣叶原料：莴苣叶、食用油、食盐、味精、生抽、辣椒油。做法步骤：第1步、莴苣叶洗净沥水。第2步、将莴苣叶切碎。第3步、拌入食盐腌制一小会。第4步、腌制一会水分就会腌出来了。第5步、挤去水分。第6步...[详细]
这菜钙质和叶酸含量高,但很多人嫌弃它苦,2022/10/20
北京 白癜风医院治疗偏方 http://m.39.net/news/a_9229355.html蚝油油麦菜前几天，我和好朋友们去餐厅聚餐，她们都说我经常做美食，我负责点菜，我想蔬菜大家都会喜...[详细]
四月,多吃这菜,鲜嫩可口,越吃越瘦,睡得2022/10/20
导语：四月，多吃这菜，鲜嫩可口，越吃越瘦，睡得香，还能保护视力不知不觉已经进入四月份了，北方现在正是春天。穿外套的季节。再过大约一个月就可以穿一件T恤或者半袖了。到那时，身上的赘肉就藏不住了。要原形毕...[详细]
凉拌莴苣叶脆嫩爽口,咸淡适中,清热祛2022/10/20
食材莴苣叶、大蒜、剁椒、花椒、生姜~做法1、莴苣叶洗净后掰成小段，撒上少许盐拌匀腌5分钟（腌制后沥干腌出的水分）；凉拌莴苣叶2、大蒜洗净后切成碎末、越多越好~凉拌莴苣叶3、起鼓，热油，放入花椒粒和姜丝...[详细]
凉拌莴笋尖最简单的家常做法,低脂少油,健2022/10/18
北京治疗白癜风哪家医院最权威 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/凉拌莴笋是以莴笋为主要原材料制作的一道普通的家常菜。它做法简单，口味清新，...[详细]
这菜菜叶比菜茎更有营养,做菜清香可口,扔2022/10/18
春天是吃莴笋的季节，特别水嫩，清脆又爽口，价格也实惠。我家每隔几日都会买莴笋吃。每次去菜场买莴笋，热心周道的老板总会问一句：”莴笋叶、莴笋皮要不要去掉？“我赶忙说：”不用不用，我拿回去自己处理。”内心...[详细]
春季不瘦身,夏季徒伤悲,分享12道低脂蔬2022/10/18
白癜风公益惠民活动 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/171021/5779537.html本期导读：春季不瘦身，夏季徒伤悲，分享12道低脂蔬菜做法，味道鲜美吃不...[详细]
莴笋是新的抗癌食物医生提醒莴笋别乱吃2022/10/18
#爱乐养生指南#莴笋，是饮食中常见的一道家常菜，有多种做法，如凉拌莴笋丝、清炒莴笋片等等。莴笋不仅是营养丰富的食材，还具有药用功效。“莴笋中有丰富的抗癌物质，适当吃能达到人体降低身体的氧化程度，从而达...[详细]
李时珍称它千金菜,叶酸含量高,爽口还2022/10/17
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“莴笋炒鸡蛋”的做法。昨天外甥女来家里，走的时候，我把菜地里种植的莴笋割了几根，让她拿回去吃。最近这段时间，随着天气越来越热...[详细]
家常小菜小炒酒窝面,小炒莴苣叶,小炒千页2022/10/17
北京白癜风治疗的医院在哪里 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/小炒酒窝面酒窝面是山西的历史名吃，更是山西的民俗面食，因为形状如...[详细]
营养专家常推荐的千金菜莴笋,几块钱就2022/10/17
北京白癜风医院那里好 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1688947293563234773&wfr=spider&for=pc莴笋，也叫莴苣、青笋，古时称...[详细]
4月,这种蔬菜叶子更有营养价值,简单一做2022/10/17
4月份的天气格外舒适迷人，也是正是人们舒展身体，胃口大开的时节，吃吃喝喝的生活。经过了一个寒冬，室外的莴苣长大了，农民也结束白菜的日子，迎来了莴苣菜，因为我们农村没有什么菜，只能吃一点应季节的蔬菜，莴...[详细]
莴苣菜谱的6种做法一看就会,美味爽口,清2022/10/17
北京治疗白癜风的好方法 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1688751974975909842&wfr=spider&for=pc莴苣鲜嫩爽口，肉质细嫩。茎...[详细]
蒜炒莴苣叶,清淡脆嫩,十分钟搞定2022/10/15
蒜炒莴苣叶By阿 qin原料：莴苣叶、蒜、油、盐、酱油。做法步骤：第1步、莴苣叶清洗干净，切成段。第2步、蒜切碎。第3步、锅里油热加入蒜碎炒香。第4步、加入莴苣叶翻炒。第5步、加入酱油翻炒。第6步、 ...[详细]
既营养又有很高医疗价值做法多样的美味莴笋2022/10/15
北京治疗白癜风手术哪里 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/莴笋别名莴苣，其茎基肥大，肉质能食，形如笋，故称为莴笋，是一种营养食品，...[详细]
学做凉拌莴笋,第一次齁咸,二次成功酸辣爽2022/10/12
#凉拌菜的家常做法#莴笋，这是一种远道而来的食材，在最初，莴笋生长在地中海沿岸，隋朝以前传入中国。莴笋在国内有几个名称，莴苣和青笋算是比较常听到的。莴笋作为一种肉茎肥大，味道清香脆爽的食材，在餐桌上，...[详细]
