美肤美容,5款对症蔬果汁
2025/1/1 来源：不详文字
「申命记」
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美肤美容
5款对症蔬果汁
请收好
01
葡萄猕猴桃汁
适合皮肤粗糙、美白皮肤、雀斑、黑斑
材料：葡萄20颗，猕猴桃1个，葡萄籽油1匙。
做法：
1、葡萄洗净，连皮带籽使用。
2、猕猴桃洗净去皮切块。
3、所有材料加水CC，用果汁机充分拌匀，滤渣即可饮用。
用法：喝6天停1天
02
莴苣何首乌果菜汁
适合白发、掉发、秃头
材料：何首乌30克，莴苣生菜克，苹果1个，黑芝麻粉3克，大豆粉5克，小麦胚芽粉5克，啤酒酵母5克，蜂蜜10CC。
做法：
1、何首乌加水CC，煮滚后小火煮30分钟，滤渣待凉。
2、苹果洗净去皮去核切丁，莴苣洗净撕碎。
3、所有材料放入果汁机中拌匀，即可趁鲜饮用。
用法：喝3天停1天
03
火龙果综合果汁
适合皮肤粗糙、美白皮肤、雀斑、黑斑
材料：火龙果1个，苹果1个，猕猴桃1个。
做法：
1、火龙果和猕猴桃洗净去皮切块，苹果去皮去核切丁。
2、所有材料放入榨汁机，榨出原汁即可饮用。
用法：喝6天停1天
04
水梨祛斑汁
适合老人斑
材料：梨1个，凤梨1/2个，苹果1个，大豆粉10克。
做法：
1、梨和苹果洗净去皮切块，凤梨去皮切片。
2、所有材料用榨汁机榨出原汁，再加入大豆粉调匀，即可饮用。
用法：喝6天停1天
05
蜂蜜柠檬水
适合皮肤粗糙、美白皮肤、雀斑、黑斑
材料：蜂蜜15CC，柠檬1个。
做法：
1、柠檬去掉外皮，用榨汁机榨出原汁。
2、加蜂蜜和适量冷开水，拌匀饮用。
用法：喝3天停1天
编辑丨小申
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