扬一金苹果鸿福艺术幼儿园金苹果小l
2022/7/11 来源:不详体验自主表现
金苹果小“食”光
自然美育
美好“食”光只因更爱你
让我们一起走进孩子们的世界
一起分享这些美食
一起来感受这暖暖的爱
幼儿食谱推送
年4月11日——年4月15日
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用最简单的食材
做最美味的食物用我们的爱心
呵护宝贝健康成长
美味营养
/星期一/4月11日
小美好
井然有序地发生
早点:甜甜圈、豆奶
午餐:香米饭、醋溜沙虾、莴苣炒香干、山药梅条肉汤
午点:花生面包、水果
/星期二/4月12日
小美好
井然有序地发生
早点:康元饼干、果珍
午餐:香米饭、鱼香肉丝、酱猪肝、榨菜肉丝汤
午点:西红柿鸡蛋面
一年四季一日三餐唯有喜悦与美食不可辜负
/星期三/4月13日
小美好
井然有序地发生
早点:可口酥、奶粉
午餐:小米大米饭、腐竹烧肉、三色西兰花、芙蓉鲜蔬汤
午点:玉兔甜包、水果
营养、美味的餐点让每一个平凡的日子
都变得有滋有味孩子的健康
从每日餐食开始每一餐、每一饭都是孩子们成长的加油站
/星期四/4月14日
小美好
井然有序地发生
早点:奥利奥、果珍
午餐:香米饭、兰花干豆米烧仔鸡、菠菜炒木耳、茼蒿豆腐皮汤
午点:鲜肉云吞
/星期五/4月15日
小美好
井然有序地发生
早点:饼干、豆奶粉
午餐:香米饭、大白菜烧肉圆、卤鹌鹑蛋、萝卜排骨汤
午点:蛋挞、水果
一份用心,换您安心,
无公害、无添加,用最简单的调味料,做出既健康
又美味的餐点,我们不做美食的搬运工,我们只做美食的创造者。
用美食联结心灵用心灵传递正能量
健康小贴士
琴曲歌辞·蔡氏五弄·游春曲二首
唐·王涯
万树江边杏,新开一夜风。
满园深浅色,照在绿波中。
上苑何穷树,花开次第新。
香车与丝骑,风静亦生尘。
清明节气后依旧是湿冷忽热的,所以保暖还是要重视哦。一般早晚之间的温差会比较大,所以要采用“上薄下暖,薄厚搭配”的方式着装。清明节后很多的疾病都会找上门哦,比如扁桃体炎、支气管炎、肺炎、、百日咳、麻疹和水痘等等,因此要尽量去提高自身的免疫力哦,运动是最好的方式哦。
推荐:红豆薏米莲子汤
做法:红豆洗净,以温水浸泡约40分钟后捞起,沥干水份;珍珠薏仁、干莲子洗净备用。
将红豆、珍珠薏仁、干莲子与热开水一起放入锅中,盖上锅盖,以大火煮开,转小火续煮约18分钟即熄火,加入冰糖,再持续以小火煮1分钟至冰糖融化即可。
功效:主要有止血调理清热解毒的功能,薏米的营养很丰富,含有多种氨基酸成分和维生素b1等营养成分,能起到利水去湿,健脾止泻,清热解毒的作用。红豆具有生津液,利小便,消肿,除肿,止吐的功能,红豆也是人们生活中不可缺少的高营养多功能的杂粮。
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