做法很简单的四道家常菜,下饭好吃,推荐啦
2023/11/1 来源:不详治白癜风的中药方 http://news.39.net/bjzkhbzy/171219/5943334.html
清炒莴苣山药
材料:莴笋克、山药克、黑木耳(10朵)、花椒(半茶匙)、姜(1小块)、植物油(10克)、食盐(半茶匙)、白糖(1茶匙)、白醋(半茶匙)
做法:
1黑木耳用清水泡发,淘洗干净后撕成小朵。
2莴苣山药去皮洗净切成宽条,入开水锅焯烫后用清水淘洗捞出控水备用。
3小碗里倒入适量清水,调入白醋、白糖、精盐搅拌成料汁(白醋可不放,绿心莴苣遇醋颜色变黄)。
4炒锅里倒入油放入花椒粒、生姜片,大火爆出香后滗出花椒粒与生姜片,留底油。
5把莴苣条、山药条、黑木耳倒入锅里。
6调入勾兑好的料汁,开大火爆炒,快速翻炒均匀出锅。
肉末扒茄条
材料:茄子、肉末、卤肉汤、酱青、油、盐、蒜末
做法
1、茄子洗净去蒂,中间断开,切成长条状。切好的茄条要浸泡在水中,准备炒前,沥干水分。
2、油锅烧制6-7成热,放入蒜末爆香,炒熟肉末,加入酱青,烧至肉末泛白。
3、茄子条沥干了水分,倒入锅中。
4、倒入卤肉汤,卤肉汤里风味浓郁,(或者自己调酱汁,油4大匙,姜蓉2茶匙,蒜蓉1大匙,葱花1大匙,辣豆瓣酱1大匙,生抽酱油1大匙,老抽1茶匙,香醋2茶匙,糖1茶匙,盐1/3茶匙。)
5、接着炖一会,茄子变软,捞出茄子,汤汁淋在茄条上,肉末锅底勾芡即可。
辣炒肉皮
材料:肉皮、青红椒、盐、大料、老抽、生抽、花椒、葱姜蒜
做法
1、肉皮洗净,放锅中焯5分钟。盛出放清水中洗一洗,锅中放足够的水,放入大料,葱姜,花椒,煮至肉皮变软。煮好后去除肉皮的脂肪,切成丝。
2、锅中放油,油热放葱蒜片煸香,放入青红辣椒煸炒。
3、放入肉皮煸炒片刻,加入生抽,老抽和盐炒匀出锅。
辣味炒黄菜花
材料:黄菜花、胡萝卜、腊肉、腊肠、蒜、蚝油
做法
1、黄菜花切小朵,泡洗干净,胡萝卜去皮切片,腊肉腊肠切片,蒜剁末。
2、热油锅,把蒜末爆香,放腊肉腊肠煸出油。
3、下胡萝卜炒2分钟,放入菜花炒1分钟,放入蚝油和少许水煮至菜花变软。(软硬随自家喜欢),炒好出锅即可。