铃兰美食每周食谱年3月28日

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每周食谱

3月28日星期一

早点：

牛奶、牛奶饼干

午餐：

软米饭、糖醋肋排、番茄鲍菇花菜、菠菜猪肝汤

午点：

八宝粥、凤梨

3月29日星期二

早点：

牛奶、奶棒面包

午餐：

软米饭、五彩虾仁滑蛋、黄瓜香干、酸不辣汤

午点：

毛白菜木耳肉丝面、玉菇甜瓜

3月30日星期三

早点：

牛奶、蛋卷（海苔味）

午餐：

燕麦饭、土豆牛肉丁、素炒茼蒿、豆腐花

午点：

银耳莲子羹、卡通包、苹果

3月31日星期四

早点：

牛奶、蒸饺

午餐：

鸡毛菜香菇肉丝面、红烧翅中

午点：

南瓜粥、伦晚橙、坚果

4月1日星期五

早点：

牛奶、核桃奶酥饼干

午餐：

软米饭、番茄莴苣巴沙鱼、肉末同肠、豆苗蛋汤

午点：

包菜肉丝汤年糕、哈密瓜

编辑：王辰予

审核：陈霞

发布：王辰予