章贡区第九保育院年春季第八周营养
2022/7/4 来源：不详白癜风北京哪家医院治疗好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/
.第八周营养食谱
章贡区第九保育院
4月6日--4月8日
我们的饮食应包括各种有营养的新鲜食物，才能保持健康，需要多吃一些应季的新鲜水果、蔬菜、肉类、鱼类和奶类等，这些食物富含丰富的膳食纤维，高蛋白、维生素C，营养均衡，提高身体免疫力。
4.6星期三
早餐
牛奶、鹌鹑蛋
盐花卷、豆沙面包
水果
香蕉
午餐
生焖鸭、莴苣木耳炒蛋
枸杞肉饼汤、金银饭
午点
白菜肉丝面条
4.7星期四
早餐
肉沫蔬菜面疙瘩
鸡蛋、叉烧包
水果
苹果
午餐
米粉肉、滑菇炒肉
鱼头豆腐汤、白米饭
午点
牛奶、南瓜馒头
4.8星期五
早餐
虾米蔬菜肉粥、鸡蛋
烧麦、蒸红薯
水果
雪莲果
午餐
洋葱炒牛肉、炒黄瓜
莲子排骨汤、白米饭
午点
牛奶
胡萝卜餐包
图文编辑
廖必峰
一审（校）
陈媛婧
二审（校）
林淑娇
三审（校）
曾爱民
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