凉拌青笋丝怎么做才好吃大厨教你一招

2023/9/17 来源:不详

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青笋又名莴苣、莴笋、千金菜、茎用莴苣、莴苣笋、莴菜、香莴笋等,为菊科草本植物莴笋.的茎、叶。是莴苣的一个变种,分为白莴笋、尖叶莴笋、花叶莴笋等品种。性凉,味甘微苦,清热利尿,活血通乳。莴笋的肉质细嫩,清脆多汁,略带微微的苦味,但却非常清新爽口,或炒或拌都非常可口。其叶可以炒着吃,又名炒凤尾,很拉风的名字,不过农村人一般叫炒莴笋尖。其根去皮后可炒可拌,还能炖菜,吃法多样,能满足不同人的不同口味。莴笋丝就是选取去皮后的莴笋根部,制作的一道清脆可口的食物。不过很多人在做的时候没有注意到一些小细节,所以做出来的莴笋丝不是那么美味。既然是做凉拌莴笋丝,那当然是只需要莴笋的根部即可。将去皮后洗净的莴笋放凉水里浸泡10-20分钟,这样水份更足。时间不要长了,长了会有一股水臭的气味。将莴笋分段切丝,个人比较喜欢切丝的莴笋丝哈,这是因为分段切的莴笋丝要硬一些,拌好后吃起来要更脆一些,当然对于那些刀法不是太好的小伙伴,利用各种切丝神器也是可以很方便的完成切丝操作哈。只是口感上个人觉得没有用刀切的那么脆,大家可以试一下,切丝神器切出的莴笋丝是不是要软一些哈。切好的莴笋丝不要再泡水了哈,这是小秘密哦,一般人我不告诉他。将切好的莴笋丝加入一点点盐,腌制3-5分钟,也就是莴笋丝发软出汁,随便拿一根切好的莴笋丝可以轻易的将两头叠一起就可以了,清洗盐分后,捞出沥干水份,将发软的莴笋丝放入容器内备用。用盐腌的目的是为了让莴笋丝发软跟去除掉莴笋丝里的苦味。加入自己喜欢的酱汁拌匀就可以开动了。这里要注意的是,在调酱汁的过程中最好加入白醋跟白糖,再加一点点油跟炒香的花生或是其它豆类,如炒黄豆之类。加白醋和油是为了让拌好的莴笋丝颜色更好看,加糖跟炒好的花生是为了让凉拌莴笋丝味道更美味。加一点点就好,不要加多了。如果加的是白醋的话,最好放5-10分钟吃,味道更佳。

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