青岛市实验幼儿园每周食谱20218

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星期一（.8.30）

早餐：黑芝麻粥、拎蛋饼、煮鸡蛋

早点：火龙果、酥梨

午餐：果脯米饭、冬瓜汆肉丸、素炒三丝（土豆丝、莴苣丝、胡萝卜丝）

午点：学生奶、麻汁卷、煮毛豆

冬瓜汆肉丸01

星期二（.8.31）

早餐：学生奶、欧布利面包、蛋羹

早点：嘎啦苹果、香蕉

午餐：彩条卷（面粉、南瓜、紫米面）、油焖大虾（海鲜过敏：干炸里脊）、肉末菠菜、茭瓜蛋汤

午点：鲜肉小馄饨

彩条卷02

星期三（.9.1）

早餐：麦仁粥、肉龙、鹌鹑蛋

早点：桃、巨峰葡萄

午餐：莲藕米饭、芝麻肉片、芹菜土豆条、翡翠蛋汤

午点：学生奶、香糯绿豆饼、煮玉米

芝麻肉片03

星期四（.9.2）

早餐：学生奶、全麦吐司、丝瓜炒鸡蛋

早点：哈密瓜、火龙果

午餐：猪肉洋葱水饺

午点：银耳百合羹、自制琥珀核桃、煮芋头

银耳百合羹04

星期五（.9.3）

早餐：盖浇饭、玉米面粥

早点：香蕉、晴王葡萄

午餐：玉兔馒头、番茄牛肉、炒双花、虾皮时蔬汤

午点：学生奶、藜麦曲奇、蒸南瓜

番茄牛肉05

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