美食早知道机关幼儿园第七周食谱

2022/6/27 来源:不详

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3.28—4.2每周食谱

星期一

早点:牛奶、早餐饼干和钙奶饼干午餐:金银米饭、卤鸡腿、素炒莴苣、萝卜丝面疙瘩鸡蛋汤午点:苹果、柚子芝士或胡萝卜牛奶棒

星期二

早点:花生豆汁、蝴蝶酥或小海绵饼午餐:珍珠米饭、糖醋藕、杂烩午点:雪梨百合莲子银耳早点:红枣小米粥、海盐小饼午餐:花卷、西红柿炒鸡蛋、爆炒双花、鸡丝酸辣汤午点:红枣牛奶或香蕉牛奶、小酥芙或葡萄酥

星期四

早点:红豆山药粥、草莓夹心饼干午餐:米饭、土豆西红柿炖牛肉、白菜粉丝、神仙豆腐汤午点:板栗酥或五仁酥、香蕉

星期五

早点:青菜花生粥、蛋奶饼干午餐:珍珠米饭、芙蓉鸡片、芹菜炒香干、二丝木耳汤午点:芝麻面包或椰蓉面包、火龙果

星期六

早点:大米小米粥、小蘑菇饼干午餐:新疆抓饭、土豆丝、四彩鱼滑汤午点:八宝粥

均衡膳食你我健康

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