谷尚居美乐思幼儿园32841幼
2022/6/3 来源：不详小谷“食”光
（年3月28日—4月1日）
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（年3月28日-4月1日）
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周一
（3月28日）
早餐：香甜玉米、三鲜粉
早点：苹果、芦柑
午餐：红薯米饭、番茄烩龙利鱼、黄瓜炒鸡蛋、海鲜菇肉丝汤
午点：牛奶、开心果
晚餐：宫爆鸡丁盖饭、丝瓜鸡蛋汤
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周二
（3月29日）
早餐：营养豆奶、热干面
早点：火龙果、龙眼
午餐：香软米饭、炒双花、紫菜鸡蛋汤、红烧小鸡腿
午点：葡萄干、黑芝麻糊
晚餐：冰糖银耳炖百合、紫薯卷
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周三
（3月30日）
早餐：小米山药瘦肉粥、水煮鸡蛋、蒸红薯
早点：香蕉、哈密瓜
午餐：玉米饭、千张芹菜炒肉丝、青豆玉米火腿丁、龙骨海带汤
午点：牛奶、腰果
晚餐：飘香拌面、红豆汤
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周四
（3月31日）
早餐：三鲜鸡汤米线、卤香干
早点：芦柑、白瓜
午餐：土豆炖牛腩、蒜蓉娃娃菜、冬瓜虾皮汤、小米饭
午点：无核红枣、营养豆奶
晚餐：鲜肉包、暖胃水果羹
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周五
（4月1日）
早餐：五香鹌鹑蛋、鲜肉水饺
早点：火龙果、耙耙柑
午餐：热烩五彩粒、黑芝麻米饭、粉蒸肉、白萝卜鱼头汤
午点：杏仁、牛奶
晚餐：菠菜猪肝汤、扬州炒饭
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周五
（4月1日）
早餐：什锦疙瘩汤+蒸玉米
早点：圣女果+沃柑
午餐：香软米饭+土豆烧鸡块+牛骨萝卜汤+肉末冬瓜
午点：杏仁+牛奶
晚餐：青菜肉丝波纹面+炸鸡柳
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周五
（3月25日）
早餐：什锦疙瘩汤+蒸玉米
早点：圣女果+沃柑
午餐：香软米饭+土豆烧鸡块+牛骨萝卜汤+肉末冬瓜
午点：杏仁+牛奶
晚餐：青菜肉丝波纹面+炸鸡柳
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周五
（3月25日）
早餐：什锦疙瘩汤+蒸玉米
早点：圣女果+沃柑
午餐：香软米饭+土豆烧鸡块+牛骨萝卜汤+肉末冬瓜
午点：杏仁+牛奶
晚餐：青菜肉丝波纹面+炸鸡柳
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周六
（4月2日）
早餐：营养牛奶、青菜肉丝炒面
早点：香蕉、圣女果
午餐：香软米饭、黄豆猪蹄汤、清炒莴苣丝、白灼基围虾
午点：营养麦片、山楂片
晚餐：彩色面片汤、香酥薯条
温馨提示
我园幼儿伙食根据学龄前儿童膳食，食物的季节及幼儿喜好，干湿搭配，保证孩子的伙食营养充足和均衡。
1、建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的晚餐食材，及时补充孩子所需的均衡营养。
2、在家每周给孩子吃一到两次深海鱼及每天在家饮牛奶ml，以保证孩子钙的摄入量。
3、如当天的食谱有孩子不能吃的食物，请及时告知班级老师。
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图文编辑：皮紫薇
审核：园务办公室
谷尚居美乐思幼儿园
