芒种时节吃什么富含钾的食物是首选芒种

2023/9/14 来源:不详

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今日芒种,中国二十四节气传统节日,补钾防打盹,“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”夏季气温升高,空气中湿度增加,体内汗液无法通畅地发散出来,即“热蒸湿动”。湿热重,心火旺,就会出现小便黄、大便秘结、口舌生疮等表现。闷热、潮湿的天气容易使孩子乏力,犯困,给孩子多吃些富含钾的食物,如荞麦、玉米、大豆、香蕉、甘蓝、莴苣、毛豆、苋菜等,可以起到缓解的作用。知道了芒种这个节日,又了解了芒种时节吃什么好,古代人民还喜欢作诗来庆祝节日。在中国的古代传统节日是非常受到人们的重视的,下面是大郭为大家精选的两首关于芒种的古诗。无论是大朋友还是小朋友,都要好好了解中国的传统节日,尤其是年轻父母,不要孩子问“什么是芒种啊?”“中秋节吃月饼,芒种吃什么啊?”,而你一句也答不上来。《芒种》左河水艳阳辣辣卸衣装,梅雨潇潇涨柳塘。南岭四邻禾壮日,大江两岸麦收忙。《芒种》长卿河阴荠麦芒愈长,梅子黄时水涨江。王孙但知闲煮酒,村夫不忘禾豆忙。

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