美食推荐琵琶大虾莴苣木耳炒莲藕活水子
2022/5/30 来源:不详能治好白癜风的医院在哪 http://m.39.net/pf/a_7534559.html
琵琶大虾
所需材料:大虾16只、鸡蛋1个、油盐适量、白胡椒粉1\2茶匙、面粉2汤匙、面包糠1\2袋、
1.将大虾剪去头,剥去虾壳,保留最后一节虾尾,挑去虾线。
2.将大虾腹部用刀片开,不要片透,再横切几刀,切断虾筋,不要切透,如果虾筋不切断,炸制时,虾容易炸卷起来。
3.全部做好后,再把盐和胡椒粉均匀的洒在虾上。
4.将鸡蛋磕入碗内,打散,准备好面粉和面包糠。
5.将大虾放在面粉中,均匀的裹上一层面粉,抖去多余的面粉,放在鸡蛋液里,再均匀的蘸上一层鸡蛋液,放在面包糠里,再裹上一层面包糠,用手压一下,防止面包糠脱落。依样将大虾全部做好,放置几分钟。
6.锅加油烧热,烧至六成热,逐个下入大虾温油炸制,期间,将大虾翻几次面炸制,这样可以让大虾两面炸制颜色一样,将面包糠颜色炸制金黄,捞出控油,装盘即可,可以配番茄沙司一起蘸食。
莴苣木耳炒莲藕
所需材料:莴苣半根、莲藕半根、木耳1小把、油盐适量、姜2片、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.把干木耳提前用温水泡发好,莴苣削去外表的一层硬皮,莲藕刮去外皮洗净。
2.把莲藕顺长对半切开,再切成薄片,莴苣切成菱形片。
3.姜片切成姜粒,大蒜拍一下,再切碎。
4.锅内加入水烧开,下入藕片和莴苣片焯水,水开后,煮1分钟左右,将藕片和莴苣片捞出。
5.捞出后,马上放到冷水中投凉,迅速降温,捞出,沥净水分待用。
6.锅内水重新烧开,下入木耳焯水,水开后,将木耳捞出,沥净水分待用。
7.锅内加入油烧热,下入姜粒和蒜末爆香。
8.下入藕片、莴苣片、木耳,一起大火翻炒,加入盐,鸡精,翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一盘色香味俱全的蔬菜小炒就做好了。
活水子姜鱼肚
原料:鱼肚克、土豆片克、子姜丝30克、青小米椒节15克、泡酸菜碎80克、泡姜片30克、泡椒末30克、蒜米30克、豆瓣酱30克、鸡精3克、味精2克、花椒油20毫升、色拉油毫升
制作:
1.把鱼肚清洗干净待用;把土豆片入水锅煮熟后,捞入盘中垫底。
2.净锅加油烧热,下入泡酸菜碎、泡姜片炒香后,加入豆瓣酱、泡椒末、蒜米炒香,掺入清水毫升,烧开后熬制2分钟。
3.往锅中下入鱼肚,调入鸡精、味精煮熟,撒入子姜丝、青小米椒节煮断生,再淋入花椒油,起锅倒入垫有土豆片的盘中,即成。
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