玛利娅middot蒙特梭利下周食

本周膳食回顾星期一Monday星期二Tuesday星期三Wednesday星期四Thursday星期五Friday下周食谱星期一

早点：紫薯包、鲜牛奶

午餐：二米饭、三色炒虾仁、肉沫粉丝、红烧豆腐、青菜浆皮汤、苹果

午点：杂粮包、酸奶

早点：戚风蛋糕、鲜牛奶

午餐：香米饭、番茄土豆牛腩、银鱼炒鸡蛋、蒜香茄子、冬瓜虾米汤、香蕉

午点：美味汤圆羹、苹果、水果黄瓜

早点：红枣玉米馒头、黄豆豆浆

午餐：胡萝卜米饭、香煎鳕鱼排、西葫芦炒肉丝、腐竹木耳炒黄瓜、鸡蛋萝卜丝汤、蜜瓜

午点：菠菜鸡蛋面、香蕉、皇冠梨

早点：蜂蜜吐司、鲜牛奶

午餐：扬州炒饭、红烧小肉丸、酸甜土豆片、菌菇鲜鸡汤、蜜橘

午点：小米南瓜粥、蜜瓜、香蕉

早点：香葱火腿蛋糕、黑豆豆浆

午餐：玉米糁饭、咖喱鸡肉、莴苣木耳炒山药片、糖醋藕片、玉米筒骨汤、香蕉

午点：美味鸡蛋饼、苹果、蜜橘

早点：杏仁小餐包、黄豆豆浆

午餐：黑米米饭、东坡肉、虾仁滑蛋、地三鲜、白菜平菇汤、苹果

午点：红豆派、香蕉、皇冠梨