幸福ldquo食rdquo光

幸福“食”光

美“食”美刻

3月28日星期一

早点

维维豆奶

奶香小馒头

午餐

土豆红烧肉

蒜泥空心菜

紫菜蛋花汤

香软米饭

水果

芦柑

午点

五谷杂粮粥

3月29日星期二

早点

三元鲜酸奶

夹心饼干

午餐

番茄炒鸡蛋

香菇炖豆腐

海带肉丝汤

燕麦片米饭

水果

阿尔库勒香梨

午点

三鲜面条

3月30日星期三

早点

鲜榨豆浆

葱香鸡蛋饼

午餐

油焖鸡腿

上汤娃娃菜

金针菇汤

香软米饭

水果

芦柑

午点

八宝粥

3月31日星期四

早点

冰糖马蹄汤

盼盼法式小面包

午餐

什锦猪肝

韭菜炒豆芽

虾米冬瓜汤

蜜薯饭

水果

甜橙

午点

香葱花卷

4月1日星期五

早点

光明鲜牛奶

焦糖麻花

午餐

小葱炖蛋

酱香南瓜

莴苣豆腐汤

胡萝卜饭

水果

红富士苹果

午点

青菜花生粥

4月2日星期六

早点

鲜榨豆浆

香葱饼干

午餐

宫爆鸡丁

上汤西蓝花

鲫鱼豆腐汤

香软米饭

水果

芦柑

午点

阳春面

本周特色

什锦猪肝

1、能够预防和缓解缺铁性贫血，因为猪肝当中含有丰富的铁元素，并且都是以容易吸收的二价铁的形式存在，在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。

2、能够缓解视力疲劳、提高视力水平，因为猪肝当中富含有维生素A，而维生素A构成了视网膜的重要原料，适当吃猪肝能够明显缓解视力疲劳、提高视力水平。

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