可以直接生吃的凉拌莴苣,清新爽口,不输凉
2025/3/6 来源：不详北京中科白癜风医院郑华国 http://nb.ifeng.com/a/20180412/6499385_0.shtml年4月24号晚，今天上班不忙，准点下班，太阳还很高，感觉春天好像真的来了，风吹在身上都暖暖的。天气热了大家都会选择吃一些凉爽的菜，今天就跟大家分享一个清新爽口的凉拌莴苣。准备食材；莴苣，大蒜，小米椒调料：盐，糖，生抽，香油，鸡精1,莴苣切丝或者擦丝，小米椒切丁2,调个料汁：捣好的大蒜，加入一点糖，盐，生抽，加点香油，醋(想要好看就加白醋）3,把料汁加入进去搅拌均匀清新爽口的凉拌笋丝就做好了，当然了你也可以把莴苣烧点水焯一下，没有小米椒的话也可以放点干辣椒油泼一下也是很好吃的。配张封面图今天就跟大家分享到这了，喜欢就
