莴苣丁炒鸡肉丁,简单易做,营养又瘦身
2023/9/17 来源：不详莴苣丁炒鸡肉丁
煮了几块鸡块，用莴苣炒来吃。营养又瘦身。
原料：莴苣、鸡肉、食用油、海参、食盐、葱。
做法步骤：
第1步、清水煮的鸡肉和海参。
第2步、取鸡肉，切成丁。
第3步、莴苣去皮洗净切丁。
第4步、葱切碎。
第5步、热锅冷油。
第6步、油热放葱末和莴苣翻炒。
第7步、放食盐。
第8步、炒至莴苣断生。
第9步、放鸡肉和海参。
第10步、翻炒1分钟即可。
第11步、成品。
来自美食天下不做妖精好多年的作品。
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