营养菜谱青岛淮阳路小学每周带量菜谱
2022/7/18 来源：不详治白癜风哪家医院好 https://wapyyk.39.net/bj/zonghe/89ac7.html带量营养菜谱
4.11-4.15
周一糖醋里脊小白菜炒鸡蛋干锅花菜椒油土豆丝花样馒头米饭小米粥库尔勒梨里脊肉克，青豆10克玉米粒10克小白菜90克鸡蛋30克海米10g有机花菜克胡萝卜20克土豆丝克胡萝卜10克馒头50克米饭克周二烤鸡腿杂菇炖肉蒜蓉油菜高汤海带花样馒头米饭西红柿蛋汤小点心七联鸡腿克肉片20克平菇、白玉菇、口蘑克油菜克胡萝卜10克海带丝克馒头50克米饭克周三家常焖肉莴苣炒肉丝白汁豆腐粉丝菠菜花样馒头米饭玉米羹小点心腱子肉90克圆葱20克青红椒10克肉片20克莴苣80克豆腐克菠菜克粉丝10克馒头50克米饭克周四鱼香肉丝软溜肉片家常大白菜虾皮冬瓜花样馒头米饭紫菜蛋汤小点心猪肉丝60克土豆丝40青椒丝20克猪肉20克黄瓜克大白菜克粉条20克冬瓜克虾皮5克小葱5克馒头50克米饭克周五红烧翅排西红柿炒鸡蛋焖茄子奶白菜烧粉花样馒头米饭小米粥沃柑翅排克鸡蛋20克西红柿80克茄子克奶白菜克粉丝10克馒头50克米饭克以上菜品可能会根据原料采购情况或其它不可预见因素略做调整，汤类（3-6年级），点心(1、2年级）。分餐处备有米饭、馒头，一个菜品，根据就餐情况可自行添加。祝各位师生用餐愉快！
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