硫辛酸片糖尿病多吃这6种食物,血糖会越来

2023/4/6 来源:不详

“医生,我爸确诊糖尿病才两年,一直按时吃药,怎么突然死了?”陈大爷的女儿陈女士不解地问医生。

当晚,陈叔处于昏迷状态,医院抢救。经过紧急检查,发现他的血糖高达34.5mmol/L,导致昏迷,伴有糖尿病、高渗和高血糖。最终,救援失败,不幸身亡。

据陈女士介绍,陈大叔是因为这些年不健康的生活习惯,被诊断出患有糖尿病。

于是医生问陈女士:“你父亲平时的用药习惯和生活习惯是怎样的?”

“我们平时都是按照医嘱督促他吃药,平时尽量减少糖分。为了健康,我们平时吃很多素食,尤其是红薯、土豆和水果;他确诊后一直在减肥,但他有一个很不好的习惯,就是作息不规律,不分昼夜打麻将,平时还需要反复提醒自己锻炼身体。”陈女士回答。

医生摇头道:“其实,你父亲的日常生活中,有很多错误,除了你指出的作息不规律,你对糖尿病的误解也不少。

首先,素食不能简单地等同于蔬菜。糖尿病患者如红薯、土豆和含糖量高的水果应尽量少吃。

其次,不宜盲目减肥。糖尿病患者控制体重确实有助于控制病情,但如果他们的体重远低于正常体重,他们的免疫力就会大大降低。"

“而且确诊日期不代表糖尿病发病日期,很多患者的血糖已经超标,但高血糖初期并没有太大的不适感,平时也没有体检意识.通常,血糖极高,糖尿病的急性并发症发生在诊断之前。”

什么是糖尿病?

1.1型糖尿病

每个人都有可能患上1型糖尿病,所以不要以为糖尿病是老年人的专属疾病,而忽视了自己的健康。需要注意的是,1型糖尿病是遗传性的,所以如果你有糖尿病家族史,医院尽快进行筛查。与其他类型的糖尿病相比,1型糖尿病是最复杂的疾病之一。目前,1型糖尿病的病因尚不明确,因此一旦确诊,患者只能通过注射胰岛素进行治疗。由于1型糖尿病的病因不明,按照目前的医学水平,是无法治愈的。因此,我们只能使用胰岛素注射剂,改善睡眠疗法,定期定量运动,调整饮食。缓解症状,减轻患者的痛苦。

2.2型糖尿病

2型糖尿病占所有糖尿病患者的90%以上,该病不发生在青少年,而是发生在35~40岁以后的成年人。需要注意的是,在2型糖尿病患者中,胰岛素功能在身体并没有完全失去,所以注射胰岛素治疗2型糖尿病的效果是有限的。使用饮食控制等方法缓解2型糖尿病。2型糖尿病和1型糖尿病一样,也有遗传因素,所以如果你有糖尿病家族史,医院进行筛查。2型糖尿病的病因主要与生活方式、年龄、环境、遗传因素和种族有关。

糖尿病控制饮食是治疗糖尿病的重要方法之一,也是不可缺少的。同时,也要注意方法。盲目控制饮食不仅会使病情加重,还会引起并发症。

1、多吃高纤维食物,如整粒玉米、小麦、豆制品、蔬菜等,对长期血糖控制有很好的效果。

2、多吃冬瓜、黄瓜、西红柿、香菇、芹菜、生菜等低糖低糖的蔬菜,减少饭后血糖升高。

3、吃富含硒的食物,如鱼、蘑菇、黑芝麻或富硒制品,可以调节血糖稳定。

4.吃含钙的食物,小虾、海带、牛奶、瘦肉,或一些钙制品,糖尿病容易缺钙,防止糖尿病钙流失,预防骨质疏松。

5、吃含B族维生素的食物、蔬菜或B族维生素制品,对周围神经有保护作用,可预防糖尿病并发周围神经病变。

6、吃清热解渴的食物,如苦瓜、苦菊花、鳗鱼、莴苣、卷心菜、卷心菜等,这些食物对体内血糖浓度有很好的调节作用。

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