备孕不成功跟子宫的健康有很大关系,子宫最

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备孕对于现在的人来讲已经不陌生，之前的人怀孕都是顺其自然，觉得怀孕并不是一件很难的事情，随着社会的进步，大家的生活确实改变了不少，虽然现在的生活条件好了很多，但是也给大家带来了负面的影响，比如环境的污染，食品的安全问题以及女性的不自爱给身体造成的伤害，还有生活习惯的改变，宅在家里就可以了解世界，让人们缺少了运动，还有熬夜以及工作的压力，结婚生子的年龄越来越大，这就导致了现在的一些人怀个孕都成了难事，而有些怀孕的女人莫名的就出现了胎停育等情况，让人们更加重视备孕的环节，备孕也能达到优生的效果。

小丽也是为了有个好一点的生活努力打拼，错过了最佳生育的年龄，从30岁开始就在备孕，现在都一年多了，还是没有好消息，而小丽夫妻身体的检查没有问题，这就让小丽夫妻更加不知所措了，后来在医生的询问下，小丽说自己之前怀孕过几次，但是都是想着还年轻，在多打拼几年，所以就没有要，做了人流，医生说那应该是子宫里的环境不是很适合胎儿生存，从B超检查上子宫以及附件都看不来有问题，所以就让小丽注意子宫的保养，然后再怀孕试试。

1.精子+卵子=怀孕？不是的，受精卵在子宫成功着床才是怀孕

有些夫妻在检查的过程中一切都很正常，但就是怀孕难，其实这跟女性的子宫健康程度有一定的关系，在我们的印象里，精力与卵子相遇就是成功的怀孕了，其实并不是这样，精力和卵子成功相遇后，还要在女性的身体里找个合适的位置着床，如果女性的输卵管不畅，那么就会在子宫以外的其他地方着床，这就是宫外孕，而如果受精卵成功进入子宫，但是子宫环境不适合生存，那么也会出现怀孕不成功的现象，所以只有受精卵在子宫成功着床才是真正的怀孕。

2.子宫是女人的第六脏器

子宫对于女人的重要性不言而喻，而最新的医学研究也证实了子宫的作用，所以就提出了子宫是女性第六脏器，也就是说女人有六脏六腑，这是因为子宫不仅对女性来说有生育的功能，还有不可替代的内分泌功能和免疫功能，这就是为什么女性子宫不好的话，身体健康也会受到影响，所以女性要充分认识到子宫的重要性，并且要好好呵护它，做好保养的工作。

3.子宫最爱的食物

呵护子宫不仅平时要爱惜自己的身体，尤其是人流手术对子宫的伤害很大，要尽量避免，在没有做好要孩子的准备时要好避孕工作，而如果意外怀孕了，如果胎儿健康就尽量留下来，其实平时女性的饮食对子宫健康也有很大的帮助，这3种食物女性要多吃，对子宫的保养有很好的作用。

1.叶酸，在备孕时和孕早期的前三个月，女性都是要吃叶酸的，对女性身体和胎儿发育都有好处，而平时女性也要多吃富含叶酸的食物，这样对子宫的养护很有好处，而富含叶酸的食物包括苋菜、菠菜、莴苣、西蓝花等绿叶蔬菜，还有香蕉、橘子、芒果等水果，而鸡肝里叶酸的含量也不少。

2.高钙食物

高钙食物对于人们也是很受欢迎的食品，尤其是对于孩子、老人和孕妇，高钙食物也是子宫喜欢的食物，它可以缓解子宫疾病的病症，而高钙食物包括牛奶、芝麻酱、虾皮、豆制品和海带，你可以根据自己的喜爱来选择。

3.富含维生素C和E的食物

多吃富含维生素C和维生素E的食物，可以降低子宫患病的概率，女性平时要注意多摄入这类食物。很多水果里维生素C含量都不低，尤其是猕猴桃、枣、苹果等，而青椒、大白菜里维生素C含量也很高，而维生素E含量高的食物包括谷物、绿叶蔬菜、水果和坚果。

女性为了自己的身体健康和顺利当时母亲，一定要注意多吃一些对子宫好的食物，子宫对于女性的作用太大了，一起来好好保养它，让备孕之路更顺利。