健康驿站第七周幼儿食谱3284

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感谢食堂的阿姨们

我们不辜负每一餐

LOVE

isintheair

空气里都是爱的味道

美食不仅是好的食材本身，它激发愉悦的感官，也意味着健康，更是一种文化。从小，我们教导孩子餐桌礼仪，不单单是姿态、餐具使用的方法，更重要的是尊重食材，尊重盘中餐。

一

早餐：热干面、豆奶

间点：蜂蜜柠檬汁

午餐：豌豆米炒肉沫、番茄炒蛋、排骨藕汤

午点：圣女果

晚餐：山药饼、黑米粥

二

早餐：豆沙卷、青菜瘦肉粥

间点：牛奶

午餐：笋瓜丝炒瘦肉、西芹炒香干、芸豆猪蹄汤

午点：蒸梨

晚餐：蒸红薯、三鲜馄饨

三

早餐：茶叶蛋、肉丝手擀面

间点：冰糖雪梨

自助餐：蛋挞、翅中、橙汁、西兰花、海苔肉松拌饭、玉米、薯条

午点：苹果

晚餐：彩色馒头、南瓜瘦肉粥

四

早餐：酱肉包、八宝粥

间点：红豆汤

午餐：胡萝卜烧肉、口蘑小白菜、番茄炖牛腩

午点：橙子

晚餐：酱香千张、青菜肉丝面

五

早餐：鹌鹑蛋、过桥米线

间点：冰糖菊花汁

午餐：珍珠丸子、红烧南瓜、粉丝鸡汤

午点：香蕉

晚餐：什锦蒸面、菌菇汤

六

早餐：荞麦馒头、红枣小米稀饭

间点：牛奶

午餐：粉蒸肉、清炒包菜、莴苣老鸭汤

午点：苹果

晚餐：鱼香肉丝盖浇饭、裙带豆腐汤

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