ldquo十人九痔rdquo,得

痔疮，离我们并不远。俗话说“十人九痔”，这四个字完全没说谎！痔疮作为最常见的肛肠疾病，一直以来被比喻为“钉子户”，虽不会危及患者的生命，却能让患者饱受痛苦折磨。有人认为痔疮不是病，有人害羞不愿治疗，有人工作比较忙，一直抽不时间去治疗，很多人的痔疮都在慢慢的变的严重起来，不及时治疗，贻误病情。

莴苣

莴苣的营养价值是很高的，含有维生素C、天然叶酸、铁等等成分，还具有开通、疏利、消积的作用，经常使用有助于促进肠蠕动，在一定程度上也是有助于预防痔疮的出现。

大枣银耳汤

红枣12枚，银耳10克，冰糖3块，加水蒸熟；

用法：1日1次，连用7日。

红枣清热利湿，化瘀止血。银耳有润肠通便的作用。常喝大枣银耳汤可以很好的缓解大便干结，痔疮疼痛出血，还能使得面色红润白皙。

竹笋煮萝卜

竹笋里面有丰富的纤维，可以有效的通便润肠道。制作方法就是把竹笋洗干净以后切成小片备好，然后可以再准备一些萝卜，然后也同样洗好切成小块。锅里倒入清水烧开，然后把竹笋和萝卜用大火烧开，最后起锅就好了。

黑木耳中含有丰富的蛋白质和维生素，被称作“菌中之王”，经常食用能够提高人体免疫力，不仅如此，木耳还能活血润肠、止血和胃，有效改善痔疮便血、疼痛的症状。