折耳根拌莴苣,夏天就爱凉拌菜
2024/1/28 来源:不详黑色素生成能力检测 http://m.39.net/pf/a_5971033.html
折耳根又名鱼腥草,这种蔬菜很奇怪,喜欢吃的人觉得它有着独特的其他蔬菜无可比拟的芳香,不喜欢吃的人怎么做都觉得不好吃,很多不长在云南,四川的盆友可能都不太会吃这个,我挺喜欢的,可惜不容易买到,好不容易买到了,也只有根没有叶子,不然叶子也很好吃的,不过有根也不错了,配上莴苣做凉拌,酸辣爽口,而折耳根在慢慢的咀嚼中带着甘甜,好吃。
成品图:
口味:酸辣
工艺:凉拌
时长:10分钟
难度:初级
材料:折耳根1把,莴苣1根,小米椒3个,小葱1根,大蒜2瓣,姜1块,辣椒油适量,盐适量,酱油适量,芝麻油适量,醋适量,白糖适量,炒香花生粒适量
制作流程:
1.准备折耳根,莴苣,小米辣,葱姜蒜。
2.折耳根择洗干净,折成段。
3.葱姜蒜,小米辣洗干净切成末备用。
4.莴苣削去外皮,洗干净切成丝。
5.把莴苣丝和折耳根混在一起,又加了少量胡萝卜丝,颜色搭配更好看一点额。
6.做一碗料汁,我做的是酸辣味的,我们家喜欢酸辣味。
7.将做好的料汁倒在盘子里,搅拌均匀就可以了。
(本文来自:百度宝宝知道秋天的心)
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