每周食谱32842
2022/6/20 来源：不详北京雀斑专业医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1713926055703496631&wfr=spider&for=pc
每周食谱
第七周
（3.28-4.2）
周一
早点：奥利奥饼干、豆奶
午餐：番茄炒鸡蛋
青椒土豆炒肉丝
青菜豆腐汤
白米饭
午点：青菜包、苹果
周二
早点：王子夹心饼干、奶粉
午餐：红烧鸡腿、
莴苣炒香干
番茄鸡蛋汤
白米饭
午点：红糖发糕
周三
早点：牛奶优冠饼干、豆奶
午餐：茄子烧肉
胡萝卜炒花菜
冬瓜汤
白米饭
午点：面条
周四
早点：达利园面包、豆奶
午餐：杂烩
青椒洋葱炒猪肝
青菜汤
白米饭
午点：南瓜小米粥
周五
早点：饼干、豆奶
午餐：红烧排骨
韭菜炒绿豆芽
南瓜汤
白米饭
午点：桂花糕、橙子
周六
早点：达利园面包、豆奶
午餐：莴苣炒肉丝
炖鸡蛋
番茄鸡蛋汤
白米饭
午点：面包、香蕉
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