和美四幼幼儿园一周儿童营养食谱20

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均/衡/的/膳/食/是/摄/取/营/养/的/唯/一/途/径

合理的营养是幼儿发展的基础

“一周食谱”

幼儿处在生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据孩子每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，安排好学生容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

3.28星期一Monday

早点

达利园面包、学生奶

午餐

软米饭、宫保鸡丁、甜椒炒面筋、青瓜汤

午点

红薯粥

3.29星期二Tuesday

早点

咸趣、学生奶

午餐

南瓜饭、白菜粉丝牛肉煲、香菇炒青菜、西红柿蛋汤

午点

红豆粥

3.30星期三Wednesday

早点

旺旺仙贝、学生奶

午餐

软米饭、莴苣炒肉丝、韭菜炒百叶、青菜豆腐汤

午点

五香茶叶蛋、白开水

3.31星期四Thursday

早点

青援芝麻酥、学生奶

午餐

软米饭、雪花鸡柳、花菜炒胡萝卜、冬瓜汤

午点

黑米粥

4.1星期五Friday

早点

浓乳加钙、学生奶

午餐

软米饭、蒜香西葫芦、素炒杏鲍菇、三鲜羹

午点

咸趣、白开水

完