本周食谱411415
2022/7/9 来源:不详白癜风初期好治吗 http://m.39.net/pf/a_6712021.html
本周食谱
4.11-4.15
疫情尚未结束
日常勤洗手
居家多通风、出门戴口罩
星期一(4.11)
早点
达利园软面包
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午餐
米饭
三丁炒虾仁
清炒莴苣
平菇豆腐汤
稻米75g、豌豆25g、玉米粒25g、胡萝卜25g、虾仁50g、莴苣70g、平菇20g、豆腐10g
水果
苹果
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午点
红枣小米粥
稻米15g、小米5g、红枣干5g
星期二(4.12)
早点
维维豆奶
小口袋
午餐
米饭
面筋烧肉
蒜泥空心菜
西红柿蛋汤
稻米75g、面筋60g、猪肉50g、空心菜80g、蒜米3g、西红柿20g、鸡蛋10g
水果
香梨
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午点
芝麻粥
稻米20g、芝麻10g
星期三(4.13)
早点
维维豆奶
瑞士卷
午餐
米饭
笋瓜炒肉片
糖醋藕丁
蘑菇蛋花汤
稻米75g、笋瓜70g、猪肉40g、莲藕60g、胡萝卜20g、鸡蛋10g、蘑菇20g
水果
哈密瓜
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午点
蒸玉米
黏玉米g
星期四(4.14)
早点
维维豆奶
闲趣饼干
午餐
米饭
萝卜烧肉
青菜炒白玉菇
生菜豆腐汤
稻米75g、萝卜70g、猪肉50g、小青菜60g、白玉菇20g、豆腐10g、生菜15g
水果
羊角蜜
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午点
阳春面
面条20g、小葱5g
星期五(4.15)
早点
蒸蛋糕
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午餐
米饭
大白菜烧牛肉
包菜炒香干
冬瓜海带汤
稻米75g、大白菜70g、牛肉40g、包菜70g、香干20g、冬瓜30g、海带2g
水果
千禧
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午点
维维豆奶
奶香小馒头30g
——THEEND——
编辑:杨兴月
审核:园长室
给每个孩子健康快乐的童年!
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