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本周食谱411415

2022/7/9 来源:不详

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本周食谱

4.11-4.15

疫情尚未结束

日常勤洗手

居家多通风、出门戴口罩

星期一(4.11)

早点

达利园软面包

--

午餐

米饭

三丁炒虾仁

清炒莴苣

平菇豆腐汤

稻米75g、豌豆25g、玉米粒25g、胡萝卜25g、虾仁50g、莴苣70g、平菇20g、豆腐10g

水果

苹果

--

午点

红枣小米粥

稻米15g、小米5g、红枣干5g

星期二(4.12)

早点

维维豆奶

小口袋

午餐

米饭

面筋烧肉

蒜泥空心菜

西红柿蛋汤

稻米75g、面筋60g、猪肉50g、空心菜80g、蒜米3g、西红柿20g、鸡蛋10g

水果

香梨

--

午点

芝麻粥

稻米20g、芝麻10g

星期三(4.13)

早点

维维豆奶

瑞士卷

午餐

米饭

笋瓜炒肉片

糖醋藕丁

蘑菇蛋花汤

稻米75g、笋瓜70g、猪肉40g、莲藕60g、胡萝卜20g、鸡蛋10g、蘑菇20g

水果

哈密瓜

--

午点

蒸玉米

黏玉米g

星期四(4.14)

早点

维维豆奶

闲趣饼干

午餐

米饭

萝卜烧肉

青菜炒白玉菇

生菜豆腐汤

稻米75g、萝卜70g、猪肉50g、小青菜60g、白玉菇20g、豆腐10g、生菜15g

水果

羊角蜜

--

午点

阳春面

面条20g、小葱5g

星期五(4.15)

早点

蒸蛋糕

--

午餐

米饭

大白菜烧牛肉

包菜炒香干

冬瓜海带汤

稻米75g、大白菜70g、牛肉40g、包菜70g、香干20g、冬瓜30g、海带2g

水果

千禧

--

午点

维维豆奶

奶香小馒头30g

——THEEND——

编辑:杨兴月

审核:园长室

给每个孩子健康快乐的童年!

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