一周美食西航港幼儿园年03月
2022/6/6 来源：不详山东治疗白癜风的医院 http://m.39.net/pf/a_5837448.html
本周
食谱
年03月28日-04月02日
美
味
星
期
一
早餐
杂酱面
猪肉:5g榨菜:5g
挂面:30g小白菜:5g
白水鹌鹑蛋
鹌鹑蛋:30g
早点
脐橙
柑橘:30g
枣子
枣:30g
午餐
黑米米饭
稻米:55g黑米:5g
红烧兔
马铃薯:25g兔肉:40g
宫保鸡丁
鸡胸脯肉:35g胡萝卜:15g
花生:5g莴笋（莴苣）:15g
醋溜白菜
大白菜:50g
冬瓜丸子汤
冬瓜:25g猪肉:10g
午点
新希望鲜牛奶
牛奶:g
水滚山药
山药（薯慧、大薯）:30g
美
味
星
期
二
早餐
香菇鸡丝粥
香菇（香蕈、冬菇）:5g
鸡胸脯肉:5g稻米:30g
水煮鸡蛋
鸡蛋:30g
早点
苹果
红富士苹果:30g
葡萄
葡萄:30g
午餐
高粱米饭
稻米:60g高粱米:5g
蒜薹烩牛柳
蒜薹:30g牛肉（牛柳）:35g
甜椒:2g
腐竹回锅
辣椒:2g腐竹:15g
猪肉:20g甜椒:3g
上汤菠菜
菠菜（赤根菜）:50g
仔排萝卜汤
猪小排:15g
白萝卜（莱菔）:30g
午点
冰糖雪梨
梨:30g冰糖:5g
盐焗腰果
腰果:30g
美
味
星
期
三
早餐
西兰花土豆粥
马铃薯:5g香米:30g
西兰花:5g
山药木耳炒肉
山药（薯慧、大薯）:30g猪肉:5g
木耳（黑木耳、云耳）:0.1g
酱香鹌鹑蛋
鹌鹑蛋:30g
早点
番茄
樱桃番茄:30g
耙耙柑
柑橘:30g
午餐
黄金炒饭
火腿肠:15g香米:55g
胡萝卜:15g玉米:15g
猪肉:10g豌豆:10g
海带棒骨汤
干海带:1g猪肘棒:20g
午点
新希望鲜牛奶
牛奶:g
寿司卷
黄瓜（胡瓜）:10g
猪肉松:10g优糯米:20g
海苔:2g火腿肠:10g
美
味
星
期
四
早餐
玉米疙瘩粥
面粉:10g玉米:5g
稻米:20g
韭黄炒肉
猪肉:5g韭黄:30g
早点
香梨
香梨:30g
丑柑
柑橘:30g
午餐
小米米饭
稻米:60g小米:5g
一品鱼丸
猪肉:15g胡萝卜:20g
乌鳢:35g莴笋（莴苣）:20g
什锦烩
木耳（黑木耳、云耳）:1g
番茄:15g火腿肠:10g
鸡蛋:15g海鲜菇:20g
乌鱼豆腐汤
豆腐:20g乌鳢:35g
午点
牛奶炖木瓜
枸杞子:0.1g木瓜:10g
纯牛奶:10g银耳（白木耳）:5g
冰糖:5g枣:1g
卤鸭肝
鸭肝:30g
美
味
星
期
五
早餐
红薯粥
稻米:30g
甘薯（山芋、红薯）:5g
韭菜炒肉糜
韭菜:30g猪肉:5g
水煮鹌鹑蛋
鹌鹑蛋:15g
早点
脐橙
柑橘:30g
香蕉
香蕉:30g
午餐
豇豆米饭
豇豆:5g稻米:60g
红烧肉
莴笋（莴苣）:15g
胡萝卜:15g猪肉:30g
蚂蚁上树
粉丝:20g猪肉:10g
甜椒:2g
水晶南瓜
南瓜（倭瓜、番瓜）:50g
紫菜虾皮汤
紫菜:1g虾皮:1g
午点
新希望鲜牛奶
牛奶:g
清蒸红薯
甘薯（山芋、红薯）:30g
美
味
星
期
六
早餐
八宝粥
赤豆（小豆、红豆）:5g
绿豆:5g花生仁:5g
枣:5g紫红糯米:5g
麦片:5g稻米:5g
盐水鸡蛋
鸡蛋:30g
早点
菠萝
菠萝:30g
番茄
樱桃番茄:30g
午餐
香米饭
稻米:60g
什锦排骨
猪小排:45g玉米:15g
山药（薯慧、大薯）:15g
藕:15g番茄:15g
清炒西兰花
西兰花:50g
午点
蜂蜜柚子茶
柚:30g蜂蜜:10g
安德鲁森西梅蛋糕
蛋糕:30g
体弱儿、缺铁性贫血幼儿
特殊午点膳食
星期一
牛奶
水滚山药
星期二
冰糖雪梨
盐焗腰果
香菇牛肉丸
星期三
牛奶
寿司卷
星期四
牛奶炖木瓜
卤鸭肝
胡萝卜猪肉丸
星期五
牛奶
清蒸红薯
星期六
蜂蜜柚子茶
安德鲁森西梅蛋糕
每一次的用心搭配
都是为了西幼宝贝的健康成长
我们将用心做好每一份餐点
更多健康美味下周不见不散~
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