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酱莴苣

2022/9/10 来源:不详

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时值莴苣收获的季节,非富而美味的莴莒菜品走上了百姓餐桌,常规的烹饪方法有清炒,炒鸡蛋、炒肉片、汆水凉调、清汆莴苣肉丸,蛋清丸子、莴苣咸汤等等。

酱莴苣是非常爽口的一种莴苣菜品。具体作法:

1、刚拔的莴苣去皮,清水洗净,试干表面水分;

2、切两公分长的段,然后将莴苣段改刀成长条块,以三块或四块为宜,具体要根据莴苣段的粗细而定,块小了影响口感,块大了吸收料汁较慢;

3、涮干净的锅按1:1.5的莴苣和水的比例放入清水,烧开后放入切好的莴苣块,半分钟一汆即可,时间长了影响莴苣的脆度,熄火捞出,篦干水,然后晾一段时间最好,主要是尽量减少水分;

4、备调料,姜块切大片、大葱切段、大蒜切大片或时下蒜苔切段、八角、花椒、小茴香、干辣椒、生抽酱油、白糖、料酒或白酒、食用花生油或大豆油、芝麻油等;

5、将锅烧干,放入食用油,温火加热后放入八角、花椒、小茴香、干辣椒,微炒后按莴苣和酱油3:1的比例放入生抽酱油(根据各人口味,口味重的酱油可多放些),温火熬制起沫后,用急火快速放入生姜、葱段、大蒜(或蒜苔)、然后加料酒(或白酒),熄火后加芝麻油;

6、将备好莴苣放入碗或其它器皿中,将熬制好的料,冷却后浇到莴苣上,然后反复拌和,过半小时在拌和一次即可食用。

家常小菜,制做工艺并不复杂,当然工夫还是需要的。酱莴可有较长时间的保质期,放的时间长点口感更好。其保质期的长短主要是由处理过程决定的。首先莴苣和各种食材都需要尽量去水,酱油需要温火慢熬去水,食用油需要一定的量,料酒必须加上。总之水分含量越低,保质期就越长。作为家庭小菜,不主张长期存放,即食即做吃个新鲜其实更好。

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