南通实验江景苑幼儿园第七周幼儿食谱
2022/6/4 来源：不详治疗白癜风最好的地方 http://m.39.net/pf/a_4784122.html
一周食谱
3月28日~4月2日
3.28周一
上午餐点
牛奶
牛奶:
半熟芝士
蛋糕:15
午餐
香米饭
稻米:50
清炒油麦菜
生菜:80
鹌鹑蛋烧牛腩
鹌鹑蛋:20
牛肉(牛腩):50
冬瓜海带老母鸡汤
海带(江白菜):10
冬瓜:40
鸡:20
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9
下午餐点
苹果
红富士苹果:80
雀巢脆脆鲨
饼干:20
3.29周二
上午餐点
牛奶
牛奶:
小白心里软
果料面包:20
午餐
香米饭
稻米:50
爆炒杏鲍菇
杏鲍菇:50
洋葱(葱头):20
甜椒:20
红烧翅中
鸡翅:65
莴笋干丝汤
千张:20
莴笋(莴苣):20
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9
下午餐点
香蕉
香蕉:60
奶黄包
面粉:50
鸡蛋:10
3.30周三
上午餐点
牛奶
牛奶:
闲趣饼干
饼干:15
午餐
三鲜馄饨
馄饨皮:50
芹菜(早芹,药芹):80
猪肉:20
香菇(香蕈,冬菇):10
红烧素鸡
素鸡:20
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9
下午餐点
青菜粥
稻米:10
小白菜:10
海苔夹心脆
海苔:15
3.31周四
上午餐点
牛奶
牛奶:
百醇
小麦粉:15
午餐
香米饭
稻米:50
红烧排骨
猪小排:65
葱:2
青菜炒香菇
小白菜:80
香菇(香蕈,冬菇):10
紫菜虾皮鸡蛋汤
鸡蛋:5
虾皮:5
紫菜:10
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9
下午餐点
橙子
甜橙:60
烧麦
烧卖:15
4.1周五
上午餐点
牛奶
牛奶:
丽芝士
饼干:20
午餐
香米饭
稻米:50
盐水大虾
对虾:65
手撕包菜
结球甘蓝(圆白菜):60
香菜木耳鱼丸汤
香菜(芫荽):5
木耳(黑木耳,云耳):30
鱼丸:20
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9
下午餐点
火龙果
火龙果:80
曲奇饼干
小麦粉:15
4.2周六
上午餐点
牛奶
牛奶:
肉松小贝
猪肉松:2
小麦粉:15
海苔:2
午餐
燕麦饭
稻米:55
燕麦片:5
土豆烧肉
猪肉：40
马铃薯：50
蚝油双花
胡萝卜:10
菜花(花菜花椰菜):30
西兰花:55
紫菜虾皮蛋花汤
紫菜:2
虾皮:2
鸡蛋:15
绵白糖:4.5
精盐:0.9
色拉油:9
下午餐点
哈密瓜
哈密瓜:60
红糖馒头
红糖馒头:20
END
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