食在中幼园每周食谱41
2022/6/3 来源：不详白癜风去哪里治疗呢 http://m.39.net/pf/a_10468881.html本周美食回顾
周一3/21
早点红富士苹果
光明纯牛奶
芝麻饼干
排骨焖油泡
虾皮炒葫芦
牛肉豆面汤
米饭
午餐午点红豆粥
草莓
苹果
周二3/22
早点海苔酥豆浆菠萝午餐豆沙包
番茄鸡蛋面
午点椰蓉面包
鲜牛奶
周三3/23
早点苹果
香蕉
雪梨
午餐盐水蚌
菜花炒肉沫
玉米排骨汤
米饭
午点雪梨
苹果
卤鹌鹑蛋
周四3/24
早点纯牛奶
螺旋饼干
香蕉
午餐蒜苗炒牛肉木耳炒莴笋青菜豆腐皮汤米饭午点红提子葡萄、巧克力曲奇饼干。小蛋糕苹果周五3/25
早点红枣桂圆茶
椒盐饼干
哈密瓜
午餐番茄土豆汤五花肉焖海带家常豆腐米饭午点纯牛奶寿司下周食谱预告一周食谱(单人，重量单位：克)周一3/21早点：
红富士苹果35纯牛奶(全脂,光明牌)饼干(均值)15
午餐：
红烧肉猪肉(肥瘦,均值)60香菇(鲜)(香蕈,冬菇)10胡萝卜(红)20香菇炒白菜大白菜(代表值)80香菇(鲜)(香蕈,冬菇)2虾皮紫菜蛋汤紫菜(干)2虾皮3鸡蛋(白皮)15米饭籼米标一75午点：红富士苹果35橘(金橘)(金枣)30红豆粥香米20赤豆(红豆)10周二3/22早点：
豆浆(甜)香蕉(红皮)30饼干(均值)15
午餐：
萝卜烧仔排白萝卜(圆)70猪小排(良杂猪)30清炒菜花菜花(白色)(花菜花椰菜)80青菜平菇汤小白菜(青菜)30平菇(糙皮侧耳,青蘑)20米饭籼米标一75午点：纯牛奶(全脂,光明牌)芝麻小面包面粉(标准粉)30芝麻子(白)5周三3/23早点：
红富士苹果35香梨35草莓(洋莓,凤阳草莓)35
午餐：
三鲜肉丝炒年糕豆腐干(小香干)20结球甘蓝(绿)(圆白菜)40猪肉(瘦)20茭白(鲜)(茭笋,茭粑)25年糕60明虾20红糖馒头小麦粉(标准粉)25红糖10午点：红富士苹果35草莓(洋莓,凤阳草莓)35黑米糕黑米20糯米(江米)10绵白糖10周四3/24早点：
纯牛奶(全脂,光明牌)饼干(均值)15小叶橘30
午餐：
洋葱炒牛柳洋葱(鲜)(葱头)25胡萝卜(红)20牛肉(前腿)50木耳炒莴苣莴笋(鲜)(莴苣)80木耳(干)(黑木耳,云耳)1西红柿土豆汤马铃薯(土豆,洋芋)25番茄(西红柿)45米饭籼米标一75午点：红富士苹果35小叶橘30南瓜馒头小麦粉(标准粉)20南瓜(鲜)(倭瓜,番瓜)80周五3/25早点：
饼干(均值)15灵蜜瓜35红枣荔枝茶小枣(干)5冰糖4荔枝(干)10
午餐：
红烧狮子头猪肉(肥瘦,均值)30豆腐(代表值)40豆面骨头汤猪肘棒(筒子骨)30粉条30虾干娃娃菜娃娃菜70虾仁(红)20米饭籼米标一75午点：鲜牛奶(全脂,光明鲜牛奶)三明治（夹烤牛肉片）50长按