黑木耳与莴笋拌着吃,鲜美脆爽,也是家常拿
2023/6/16 来源:不详北京白癜风治疗费用多少 http://m.39.net/pf/bdfyy/
黑木耳,大家并不陌生的一种菌类食材,一年四季都可以常备,用来做汤,炒食,凉拌都很不错,口感脆爽,鲜美。一般我是冬天用来做汤,夏天用来凉拌多一些,现在也渐入夏天,做凉拌菜的次数又多起来了。现在也正是莴笋上市,与它同拌再好不过了。
莴笋,也叫莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋,以前我就认为它是生菜的根,看妈妈种的生菜只摘叶子,根长高了也就拔起,把根去皮,切片炒食。莴笋也可以炒食,凉拌,做汤。与黑木耳同拌,还加了胡萝卜,这样红绿相间,很是养眼一道小菜。
天气越来越热,下班回家想做快手,又美味下饭小菜,无论是吃饭,喝粥,还是宴席上的冷碟小菜,就选这一道,一定不会失了你面子,以前朋友尝过之后,可是不停追问我做法,其实它一点也不难,接下来就和大家分享它的做法。我在调味时加入一些虾皮,就省了鸡精,味精,特别的鲜美。
凉拌黑木耳莴笋片:
份量:3-4人份
锅具:炒锅,汤锅
食材:莴笋50克,胡萝卜50克,泡发黑木耳克、虾皮适量。
配料:姜适量,小葱适量,生抽2汤匙,香醋1.5汤匙,白砂糖适量,盐适量,食用油适量,清水适量。
做法与步骤图:
1、备好食材。
2、黑木耳需要提前泡开,用盐水洗一洗。同时切好其他食材。
3、备好姜丝,葱段。取碗装入调料,清水。酱汁也可以按自己喜欢的酸甜口味来调制,酸甜味一般是两份糖一份醋。
4、锅中烧开水,滴一些素油。加入黑木耳,莴笋片焯熟。捞出后过凉水。
5、制作调味汁。锅中把姜与葱入锅,煎出葱香味。然后加入调好的酱汁入锅煮开即可。
6、将煮好的调味汁淋上备好的食材中,拌匀即可。
小贴士:
1、喜欢辣的可以调入一勺辣油。
2、酱汁需要煮开,这样糖醋盐完全化开融合。
3、感谢