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舌尖上的区幼

2022/6/19 来源:不详

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新洲区直属机关幼儿园

一周食谱

年3月28日—年4月2日

星期一

中餐

燕麦米饭

玉米烧排骨

小炒油麦菜

紫菜鸡蛋羹

午点

牛奶苹果

星期二

中餐

米饭

香菇鸡丝粒

醋溜包菜

菇子瘦肉汤

午点

红枣糯米粥

星期三

中餐

红豆米饭

千张烧肉

清炒娃娃菜

山药排骨汤

午点

牛奶双色馒头

星期四

中餐

三鲜水饺基围虾

午点

牛奶梅尼耶

星期五

中餐

小米饭

莴苣肉片

清炒土豆丝

番茄鸡蛋瘦肉汤

午点

牛奶面包

星期六

中餐

双色米饭

香干五花肉

青菜炒黑木耳

冬瓜虾米蛋汤

午点

牛奶蛋糕

温馨提示

上感的病原体在空气中传播较广,人群中常有健康带菌者,一旦幼儿疲劳或受谅,在体弱时最易发生“上感”。春季是幼儿患呼吸道感染的高发季节,家长要注意孩子保暖尤其是双脚的保暖,因为双脚是肢体的末端,血循环差,如果脚部着凉,会返射引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜的改变,使抵抗病原体的能力下降,潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖,使幼儿发病。春季饮食应易消化,不会损害幼儿身体。

投稿:王竹青

审稿:汪先红

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