美食美刻丨徐州慧秀林每周食谱
2022/6/16 来源：不详北京看白癜风医院哪家最好 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
“每周食谱”
3月28日星期一Monday
早餐：西红柿鸡蛋面、葱油饼
午餐：米饭、西芹肉沫、卤鸡腿、番茄花菜、三丝紫菜汤
水果：香蕉、火龙果
点心：学生奶、生菜饼
3月29日星期二Tuesday
早餐：红豆糯米粥、卤猪肝、芝麻酱花卷
午餐：米饭、莴苣炒鸡蛋、红烧肉、香脆包菜、鲜味豆芽汤
水果：甜瓜、苹果
点心：学生奶、奶酪棒3月30日星期三Wednesday
早餐：蜜枣黑米粥、鸡蛋、千层饼
午餐：米饭、山药炒肉片、土豆牛肉碎、西葫芦炒海鲜菇、菠菜紫菜汤
水果：香蕉、千禧
点心：学生奶、韩式鸡蛋卷
3月31日星期四Thursday
早餐：绿豆粥、煎鸡蛋、素炒黄瓜
午餐：米饭、咖喱鸡丁、冬瓜海带排骨、金银丝、番茄鸡蛋汤
水果：火龙果、苹果
点心：学生奶、豆沙卷
4月1日星期五Friday
早餐：麦仁鸡粥、葱油饼
午餐：米饭、南瓜炖鸡、杏鲍菇炒滑蛋、清炒土豆丝、毛白菜蛋汤
水果：苹果、千禧
点心：学生奶、糖三角
4月2日星期六Saturday
早餐：南瓜小米粥、芝士手抓饼
午餐：青菜肉丝鸡蛋面、羊肉白菜、蒜蓉西蓝花、萝卜羹
水果：水果黄瓜、冰糖梨汁
点心：学生奶、意大利馅饼
春日补钙长高攻略
完徐州慧秀林
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