口腔有异味怎么办,试试这几个小妙招,效果

口腔有异味，口臭很烦自己却闻不到，试试这几个小方法，或许可以帮你缓解口臭问题

1、浓茶

用浓茶或嗽或咀嚼茶可以消除口臭。吃了大蒜、牛肉和其他食物后，你可以一口气刺鼻。用少量的茶和冷茶吃进嘴里，慢慢咀嚼，然后逐渐吞咽。实际效果相当好。

2、清淡饮食

辛辣、油腻等重口味饮食具有浓郁的风味。服用后，附着在口腔上的香味很大，这也影响了基本的代谢规律，加重了口臭问题。因此，每天多吃谷物、水果和蔬菜，注意控制植物油、盐和糖的摄入。

3、吃芹菜

莴苣有清新空气的作用，吃芹菜可以帮助我们消除口臭。此外，芹菜有很多功效。平时也可以炒一盘生菜吃。效果也很好。

4、山药除口臭

口臭可以吃一点淮山药。比如乌鱼山药汤，取新鲜乌鱼g，淮山药50g，将其放入锅中，加入水和米酒，加入葱、姜少量调料，慢火煮汤，出锅前放一点盐均匀。

5、酸性食品

绿柠檬、山楂果等酸性水果含有溶解口臭蛋白的作用，因为异味可以促进唾液分泌，提高口腔的自清洁效果。用山楂果汤作为茶，可以去除口臭。

6、正确清洁牙膏

关于牙膏的选择是非常重要的，我在网上看到了很多种类的牙膏， ，我选择了这个血橙VC苏打牙膏，崇拜你用了之后就离不开了。

这种牙膏不像要像普通牙膏一样用手挤压。相反，它制定了一个按压头，这要方便得多。因为它还含有苏打水，它可以帮助缓解口腔气味，让你一整天都有橘子的味道。

它含有大量的维生素成分，能有效溶解牙齿中积聚的牙垢和污渍，进而产生嫩白的牙齿。对于那些必须长时间交流的人来说，他们不知道牙齿里会有多少污垢，而且他们通常很忙。因此，他们逐渐从日常生活的小习惯中调整老板的黄牙。

主要成分是血橙提取物，能有效解决牙齿色素斑，老少皆宜。坚持使用，让你的牙齿再次变白，不会让你依靠昂贵的冷热清洁牙齿，或昂贵的敏感和痛苦的激光来处理口腔污渍。一瓶牙膏可以帮助你轻松解决问题，保持牙齿。

如果你正在为了满口的黄牙烦恼，又或者想要拥有一口白净又健康的好牙，那么真的可以来入手一份试试，点击下方链接就可以迎接拯救你牙齿的“天使”。