宝宝有这些情况说明宝宝营养不良了,妈妈别
2023/2/25 来源：不详白癜风应如何治疗 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/150315/4591349.html
要是现在说宝宝营养不良，相信有很多妈妈会掩嘴偷笑吧，现在的宝宝吃的那么好，而且还定期补充各种微量元素，每天都按着比例吃的，怎么可能会出现营养不良了？你还别真不信，还真就有宝宝营养不良。
由于营养摄入不足，机体消化，吸收利用的功能不完善，动用体内的糖原，继之消耗脂肪，蛋白质致负氮平衡，血浆蛋白，血糖，胆固醇均下降，基础代谢仅为正常小儿的70%或更低。营养不良小儿的消化道运动及分泌功能减弱，体液细胞免疫功能低落。长期饮食不当，热量不足，人工喂养以粮谷类食物为主，质差量少，母乳不足，添加辅食不当，仓促断奶，婴儿不适应。消化系统疾病，先天畸形，唇裂，颚裂，幽门狭窄，贲门松弛，哺喂困难，消化功能不健全，吸收不良，肠炎，痢疾，寄生虫，肝炎等消化道感染性疾病。慢性消耗性疾病，反复发作的肺炎，结核等。还由于长期发热，食欲不振，摄入减少，消耗多而导致营养不良。其它情况如早产，双胎等均是营养不良的先天条件。较重的营养不良，为多种原因所致。
如果宝宝出现了这些表现，那就说明宝宝营养不良了，不想宝宝发育不好，就趁早给宝宝补。
1、身高不够
其实判断宝宝是否营养不良，最重要的一个标志是宝宝的身高。如果宝宝的身高明显的比同龄人低，排除一些疾病的情况下。那就说明宝宝可能缺乏某种营养元素了，很有可能是钙元素，因为钙是身体生长最重要的元素。所以这个时候，妈妈要多给宝宝吃一些富含有钙的食物，比如：牛奶、鱼类、虾皮、黑豆等，可以有效的补充宝宝身体需要的钙元素。
2、行为异常
宝宝一般都是活泼好动的，可是当我们的宝宝出现不爱搭理人、跟他一起玩的时候总是动作慢半拍，请不要无视这种情况，这很可能是宝宝缺乏维生素C的原因。宝宝缺乏维生素C，父母可以在宝宝的主食里添加白菜、莴苣以及苹果等瓜果蔬菜，帮助宝宝补充维生素C。父母千万不要病急乱投医，给宝宝吃那些补充维生素的软胶囊，要知道食疗才是最健康安全的！
3、便秘、口臭
甜食和油炸食品是不少孩子的最爱，酸酸甜甜、美味可口，吃起来很过瘾。然而在日常生活中，很多孩子对这些食物偏爱的同时往往忽略了对膳食纤维等营养的补充，蔬菜瓜果摄取太少，肠道蠕动变慢消化不良，进而引发便秘、口臭等症状。建议妈妈们平时一定要督促孩子科学合理的均衡饮食，全面补充营养，避免出现营养不良问题。
4、情绪变化
宝宝郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木提示体内缺乏蛋白质与铁质，应多给宝宝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。宝宝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表明体内B族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有益处。宝宝情绪多变，爱发脾气则与吃甜食过多有关，医学上称为“嗜糖性精神烦躁症”。除了减少甜食外，多安排点富含B族维生素的食物也是必要的。宝宝固执、胆小怕事，多因维生素A、B、C及钙质摄取不足所致，所以应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。
（本文来自：百度宝宝知道用“心”教育）
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