学年第二学期第7周食谱
2022/6/22 来源：不详白癜风感恩回馈 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/150417/4610524.html?..?~?.??.?~?..?
一周食谱
杭州市健康实验学校
学年第二学期第7周（3月28日-4月2日）食谱请查收~
周一（3月28日）
黄豆猪爪（黄豆36g，猪爪g）
芹菜香干（本芹g，豆腐干27g，胡萝卜13g）
春见（1个）
周二（3月29日）
春笋烧咸肉（春笋g，咸肉90g）
蚕豆炒香肠（蚕豆g，香肠22g）
苹果（1个）
周三（3月30日）
梅干菜蒸肉（梅干菜27g，五花肉g）
香菇油菜（香菇4.5g，油菜g）
春见（1个）
周四（3月31日）
卤鸭腿（鸭腿1个）
韭菜鸡蛋（韭菜、鸡蛋各90g）
枇杷（3个）
周五（4月1日）
南乳仔排（精仔排g）
炒三丝（莴苣g，胡萝卜22g，黑木耳2g）
青枣（6颗）
周六（4月2日）
面疙瘩（面疙瘩g，肉片77g，春笋41g，雪菜20g，蘑菇27g）
香蕉（1根）
杭州市健康实验学校
健康饮食，茁壮成长！
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