查儿德幼儿园第七周食谱

幼儿园一周食谱

第七周食谱

.03.28——.04.02

中国学龄前儿童平衡膳食宝塔

儿童营养状况是衡量人群营养状况最敏感的指标。儿童处在长身体时期，有其特殊的营养需求。因此幼儿园的饮食食谱，更应该立足幼儿身心健康发展为出发进行设计。育才幼儿园每日膳食均通过营养师精心配餐、平衡营养后，由厨师、面点师制作，并做到两餐一点留样，确保饮食安全。

年3月28日（星期一）

早餐：热干面、紫菜蛋汤

早点：苹果、香蕉

午餐：银牙胡萝卜、芹菜香干肉丝、海带虾米汤、黄金米饭

午点：牛奶

晚餐：什锦炒饭、紫菜干贝汤

年3月29日（星期二）

早餐：葱香高汤烩面、水煮蛋

早点：火龙果、皇冠梨

午餐：香菇小白菜、土豆胡萝卜烧鸡、鲫鱼奶白豆腐汤、

杂粮米饭

午点：暖心冰糖红枣雪梨

晚餐：红糖小馒头、南瓜汤

年3月30日（星期三）

早餐：奶香小花卷、香甜黑米粥

早点：圣女果、橘子

午餐：香脆木耳莴苣片、三杯鸡、大骨芸豆汤、珍珠米饭

午点：黑芝麻糊

晚餐：香酥薯条、小米羹

年3月31日（星期四）

早餐：萝卜丝煎饼、小米粥

早点：苹果、雪梨

午餐：蒜蓉娃娃菜、腐竹烧肉、翡翠粉丝鸡汤、红枣米饭

午点：山楂苹果茶

晚点：青菜鸡丝米线

年4月1日（星期五）

早餐：紫菜小云吞、蒸红薯

早餐：香蕉、圣女果

午餐：耗油小白菜、肉沫蒸蛋、平菇鱼丸汤、香米饭

午点：牛奶麦片

晚餐：葱香油饼、干贝裙带汤

年4月2日（星期六）

早餐：三鲜桂林米粉、鹌鹑蛋

早点：苹果、橘子

午餐：醋溜土豆丝、珍珠丸子、菠菜龙利鱼汤、香米饭

午点：牛奶

晚餐：三角糖宝、牛奶小米羹

查儿德幼儿园

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