长得很像莴苣叶,没加工时却没人吃,炒好了
2022/10/17 来源:不详长得很像莴苣叶,没加工时却没人吃,炒好了之后变身成为一道名菜,世间之大无奇不有,很多世间上雷同的事情,蔬菜也经常有碰到长得跟自己很像的,记得以前是很喜欢吃莴苣的,还有人专门卖莴苣叶,炒着也是很清甜可口的,不过有的时候会跟另一种蔬菜认错,它就是油麦菜,第一次做菜的人,不熟的一般都会认错,因为长的很像,但是吃起来可不一样,味道不一样,口感也不一样,油麦菜的口感偏苦一些,但是味道还是不错的,很多家长也喜欢买,因为方便,慢慢的大家也接受了它的口味,好多家庭也开始吃它了,一时间它成了各大家庭买的一款蔬菜。
瓜皮油麦菜
By杰米田园
配料:
西瓜皮克、油麦菜克、橄榄油适量、盐适量、味精适量、葱姜适量
烹饪步骤:
1.用刮板将西瓜皮的翠衣刮掉。
2.将加工后的西瓜皮切成条。
3.将油麦菜摘菜洗干净,切成与瓜条长短相当的段。我只选用了油麦菜的茎部分。
4.起油锅,瓜皮入锅炒。
5.油麦菜入锅炒。炒均匀加盐,再炒均匀即可关火,盛出享用。
烹饪小贴士:
1、油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜、生菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有凤尾之称;2、油麦菜属菊科,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,它的长相有点像莴笋的头,叶细长平展,笋又细又短。
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