奶油生菜和生菜有什么不同,里面真的有奶油

生菜大家都吃过，绿色的叶子，口感很清淡，蘸酱，包着肉吃都很好，但是奶油生菜是什么呢？

奶油生菜是莴苣的一个变种，味甘甜微苦，颜色翠绿，口感脆嫩清香，因适宜生吃而得名。

年从国外引进，食用起来水分高大百分之95左右。

其实奶油生菜和普通生菜差不多，但是生长周期短，水分更足。而且奶油生菜中膳食纤维和维生素C比较多的，虽然叫奶油生菜，但是吃起来却是比较养生的，因为奶油生菜含有莴苣素，对人是不错的蔬菜，尤其是对女性。