咸淡恰到好处的美味,人间难得几回尝,走进

2023/9/8 来源：不详

酱爆洋葱鱿鱼须，鱿鱼含有丰富的蛋白质及人体所需的氨基酸，脂肪含量很低，是大家比较喜欢的一种海鲜产品。而鱿鱼须的口感脆嫩，用来做酱爆超级美味，再搭配孜然出锅，有种小烧烤的感觉呢！

蒜蓉油麦菜：油麦菜，又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜，属菊料，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味。

双椒煎排骨：排骨在我们生活中更多是拿来炖汤或者红烧，虽然好吃，但是也有吃腻的一天。今天给大家换个做法，来试试这盘双椒煎排骨，排骨事先煮熟，可以减少油腻感，再经过腌制后下锅煎至两面焦黄，既保留肉的香味，入口确更加酥脆，排骨的脆配青椒的香，保证超级下饭。

啤酒海参虾：其实，烹饪海虾，食材的新鲜让它甭管怎么做都已成功过半，若再搭配啤酒这个神奇的调味料，会鲜上加鲜，属于妙不可言的美味。啤酒，有着去腥增鲜添香的作用，能将虾的腥味灭杀到片甲不留，让鲜味升华到最美。海虾也不会因为长时间的烧煮而肉质变柴，汤汁更是鲜的不得了。

砂锅紫苏脆鲩鱼：每到这个时候，市面上就开始有脆肉皖出售。脆肉鲩因味鲜、脆而出名。最主要是它煮不烂。不懂的人以为它只怪鱼，其实它很受粤港澳台人们的喜爱。一到秋天就纷纷赶来品尝新鲜的脆肉鲩，简直就是好吃的不要不要的了！

西葫芦皮薄、肉嫩可口、清香微甜，不但能润泽肌肤，还可以调节人体代谢，它是超低卡路里代表，是一道优秀的轻食，西葫芦炒肉吃，简单又下饭