洗头时放2粒这个,头发乌黑不出油,再也不

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今日看点：我们每次都是早上出门的时候清清爽爽，头发蓬松，一到了晚上，头发上的油都能炒菜了。很多人头发越来越油，掉发的几率也随之增加，人们都以为这是错觉，实际上头发油是真的会掉头发，这个时候如果我们不想办法制止的话，会越来越严重。

随着头发出油快，我们还会伴随着头痒，头皮屑增多等问题，甚至有的时候钻心的痒，让我们没法专心做事情。这个时候我们就得考虑一下，是不是用的洗发水不合适，或者是我们在日常生活中，有哪些不良的生活作息，打乱了我们身体的节奏，才导致的一系列结果。

其实在生活中，我们可以通过一些方法来改善头部的问题，平时可以多吃一些绿色蔬菜和新鲜水果，比如卷心菜、莴苣等富含维生素E多的食物可以帮助我们补充营养。另外黑芝麻大家都不陌生，常吃它能让头发变得又黑又亮。

其实很还有一物，很多人都没有听说过，我们在洗头的时候放两粒，可以让头发变的乌黑，还能缓解出油的问题，它只能在药店才买得到，大家知道是什么吗？

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