百叶的10种家常做法,让你的餐桌更加丰富
2025/3/28 来源:不详中科白癜风医院康复经历分享 http://hunan.ifeng.com/a/20180514/6574807_0.shtml
百叶,一种常见的食材,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受大家的喜爱。那么,如何将百叶做出美味可口的家常菜呢?今天就为大家分享10种百叶的家常做法,让你的餐桌更加丰富多彩。
百叶炒肉丝
材料:
百叶、猪肉丝、生抽、老抽、料酒、盐、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒
做法:
(1)猪肉丝用生抽、老抽、料酒、盐腌制10分钟;
(2)百叶切丝,葱姜蒜切末,干辣椒剪成小段;
(3)热锅凉油,放入花椒粒炒香,捞出丢弃;
(4)放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香,再放入猪肉丝翻炒至变色;
(5)加入百叶丝,翻炒均匀,最后加入适量盐调味即可。
百叶炖豆腐
材料:
百叶、豆腐、生抽、老抽、料酒、盐、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒
做法:
(1)豆腐切块,葱姜蒜切末,干辣椒剪成小段;
(2)热锅凉油,放入花椒粒炒香,捞出丢弃;
(3)放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香,再放入豆腐块翻炒;
(4)加入百叶丝,翻炒均匀,倒入适量水,加入生抽、老抽、料酒;
(5)大火烧开后转小火慢慢炖煮,最后加入适量盐调味即可。
百叶拌黄瓜
材料:百叶、黄瓜、生抽、醋、糖、盐、蒜末、香菜末
做法:
(1)黄瓜洗净切片,百叶切丝;
(2)将黄瓜片和百叶丝放入盆中,加入生抽、醋、糖、盐拌匀;
(3)加入蒜末和香菜末,再次拌匀即可。
百叶炒蛋
材料:百叶、鸡蛋、生抽、盐、葱末
做法:
(1)鸡蛋打散,百叶切丝;
(2)热锅凉油,放入葱末炒香;
(3)倒入鸡蛋液,快速翻炒至半熟;
(4)加入百叶丝,翻炒均匀,最后加入适量盐调味即可。
百叶炖排骨
材料:
百叶、排骨、生抽、老抽、料酒、盐、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒
做法:
(1)排骨洗净,焯水去血沫;
(2)葱姜蒜切末,干辣椒剪成小段;
(3)热锅凉油,放入花椒粒炒香,捞出丢弃;
(4)放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香,再放入排骨翻炒;
(5)加入百叶丝,翻炒均匀,倒入适量水,加入生抽、老抽、料酒;
(6)大火烧开后转小火慢慢炖煮,最后加入适量盐调味即可。
百叶炒豆芽
材料:百叶、豆芽、生抽、盐、葱末
做法:
(1)豆芽洗净备用,百叶切丝;
(2)热锅凉油,放入葱末炒香;
(3)倒入豆芽翻炒至断生;
(4)加入百叶丝,翻炒均匀,最后加入适量盐调味即可。
百叶炖土豆
材料:
百叶、土豆、生抽、老抽、料酒、盐、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒
做法:
(1)土豆去皮切块,葱姜蒜切末,干辣椒剪成小段;
(2)热锅凉油,放入花椒粒炒香,捞出丢弃;
(3)放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香,再放入土豆块翻炒;
(4)加入百叶丝,翻炒均匀,倒入适量水,加入生抽、老抽、料酒;
(5)大火烧开后转小火慢慢炖煮,最后加入适量盐调味即可。
百叶炒莴苣
材料:百叶、莴苣、生抽、盐、葱末
做法:
(1)莴苣洗净切片,百叶切丝;
(2)热锅凉油,放入葱末炒香;
(3)倒入莴苣片翻炒至断生;
(4)加入百叶丝,翻炒均匀,最后加入适量盐调味即可。
百叶炖南瓜
材料:百叶、南瓜、生抽、老抽、料酒、盐、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒
做法:
(1)南瓜去皮切块,葱姜蒜切末,干辣椒剪成小段;
(2)热锅凉油,放入花椒粒炒香,捞出丢弃;
(3)放入葱姜蒜末和干辣椒段炒香,再放入南瓜块翻炒;
(4)加入百叶丝,翻炒均匀,倒入适量水,加入生抽、老抽、料酒;
(5)大火烧开后转小火慢慢炖煮,最后加入适量盐调味即可。
10.百叶炖鸡腿
材料:
百叶、鸡腿、生抽、老抽、料酒、糖、生姜、大葱、八角、香叶、盐
做法:
(1)将鸡腿洗净,用生抽、老抽、料酒腌制20分钟;(2)锅中加入适量油,放入生姜片炒香,再加入鸡腿翻炒至表面微黄;(3)加入大葱段翻炒均匀;(4)加入热水,大火烧开后转小火炖煮30分钟;(5)加入百叶片,继续炖煮10分钟,最后加盐调味即可。
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