晨间天气丨今日春分中心城区外出时段有阵雨

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来源：上游新闻-重庆晨报据

重庆天气消息，中心城区外出时段(7-9时)：阴天有阵雨，13℃左右。此外，今日也是二十四节气中的第四个节气——春分。春分是农耕的重要时节，此时太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚。此外，春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播，要注意经常打开门窗给房屋通风，在屋内种一些花草，提高空气质量和负离子浓度，对人体的健康和心理调适非常有利。春分饮食讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。此时多食用蔬菜水果，可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗，对养生大有裨益。当季的韭菜、荠菜、豆芽、香椿、春笋、莴苣、油麦菜等都是上选，不仅能补充营养，更可以起到养生保健的功效。比如，香椿健胃理气，菠菜解毒防春燥，春笋滋阴益消食。上游新闻综合上游新闻客户端未标有“来源：上游新闻-重庆晨报”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频视频等稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题，请与上游新闻联系。举报作者/来源：全国党媒信息公共平台声明：版权归原创所有，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。