阳光保育下周食谱
2022/8/17 来源：不详年4月18日
星期一
早点
水果饼干
苹果50克三牛椰丝15克
午餐
米饭
红烧鸡翅
大白菜烧油豆腐
小青菜蛋汤
长江香克
鸡翅60克
油豆腐15克大白菜克
小青菜15克鸡蛋15克
午点
黑米红枣粥
黑米10克红枣5克年4月19日
星期二
早点
奶粉
面包
雀巢奶粉15克
达利园软面包13克
午餐
米饭
土豆烧牛腩
蒜泥空心菜
双菇蛋汤
长江香克
牛腩50克土豆40克
空心菜克秀珍菇10克
平菇10克鸡蛋15克
午点
芝麻蛋糕
面粉8克芝麻3克
鸡蛋15克
年4月20日
星期三
早点
水果
饼干
香蕉60克
奥利奥棒15克
午餐
百叶结烧肉
炒青菜
紫菜蛋汤
长江香克
百叶结15克猪肉40克
青菜克紫菜3克
鸡蛋15克
午点
鲜肉包
前夹心15克面粉20克
年4月21日
星期四
早点
奶粉
饼干
雀巢奶粉15克
牛奶优冠13克
午餐
香肠炒饭
山药草鸡汤
长江香克
香肠40克莴苣40克
玉米粒10克洋葱20克
胡萝卜30克山药60克
草鸡50克
午点
青菜肉丝面
青菜15克面条15克猪肉5克年4月22日
星期五
早点
奶粉饼干
雀巢奶粉15克徐福记小丸子15克
午餐
小米米饭
啤酒鸭
西红柿炒蛋
秧草平菇汤
长江香克
小米5克
鸭70克西红柿80克
鸡蛋20克秧草10克
平菇15克
午点
水果
红心火龙果50克
编辑：刘盼泮
审核：朱永丹
签发：朱彩燕
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